Pán Ladislav Ježo chodí trikrát týždenne do posilovne. Má štíhlu vytrénovanú postavu, svižný krok. Nebolo by na tom ni neobvyklé, keby vo februári neoslávil 71 rokov! Vlani sa stal dokonca najstarším úastníkom v histórii slovensko-eskej súaže Muscle & Fitness, známej pod názvom Do formy. Odniesol si víazstvo v kategórii nad pädesiat rokov - predstihol aj mužov, ktorí by mu mohli by synmi. „Sám som bol prekvapený,“ hodnotí skromne svoj úspech Ladislav z Nitry. Za samozrejmé pritom pokladá, že dvíha inky zarovno s chlapmi, mladšími aj o dvadsa-tridsa rokov. „Voakedy som takúto kondíciu nemal,“ konštatuje.
„Tréner Július Karabinoš ho do súaže dotiahol tak šikovne, že Lacko ani nevedel, že už je tam,“ hovorí pani Alena Kumprechtová, uiteka sloveniny na dôchodku. Na svojho priatea prezrádza, že je introvert. Práve to je dôvod, preo sa najskôr úasti v prestížnej súaži bránil. „Nechcel som tam ís, pretože je to vemi medializované. Nemám rád okolo seba ohlas,“ reaguje Ladislav.
„Chceš sa cíti stále sviežo? Cvi poriadne ako Ježo,“ vymyslel ktosi v posilovni, ktorú pravidelne navštevuje. S cviením zaal už pred dvadsiatimi rokmi zo zdravotných dôvodov. Pracoval vtedy ako strojný mechanik a mal problémy s chrbticou. Nakoniec zakotvil u spomínaného Karabinoša, známeho exchovatea plazov, ktorý opakovane vyhral súaž Do formy v kategórii nad štyridsa rokov.
„Obubujem všetky cviky. Nemám problémy s tlakom, ani závrate,“ tvrdí Ladislav. Je nefajiar, neholduje ani alkoholu. „Aj moji bratia boli športovci, matka sa dožila devädesiatky, stále bola svieža. Možno to mám po nej,“ uvažuje.
Tento bielovlasý pán sa venuje aj plávaniu, rýchlej chôdzi a cyklistike. „Na bicykli sa presúvam všade, aj na veké vzdialenosti. Zvládnem i pädesiatkilometrové túry.“ Má tým na mysli 50 kilometrov do ciea a alších 50 spä. „Musím sa udržiava vo forme. Šport mi skutone zdravotne pomohol. Nebývam chorý, chutí mi jes a aj všelio iné... Amen tma!“ – smeje sa. „Samozrejme, že mi posilovanie tiež vylepšilo postavu,“ dodáva. Na otázku, i je stále príažlivý pre ženy, pani Alena odpovedá: „Je. Má krásne nohy, chodí svižnou chôdzou. Je ešte chlap, ako sa patrí.“
K cvieniu zlákal Ladislav aj ju, hoci predtým nikdy nešportovala. „Zápasila som s vysokým tlakom, preto som sa najskôr radila s kardiológom,“ prezradila nám 57-roná sloveninárka. Dnes chodí do posilovne dvakrát do týžda. Za necelý rok schudla takmer dvadsa kilogramov. Predovšetkým sa však cíti lepšie po fyzickej aj psychickej stránke. Pochvauje si tiež výbornú atmosféru, ktorá vládne v telocvini.
Miriam Hojušová