Podľa psychológov treba každých päť až sedem rokov zmeniť prácu

Účtovníčka Andrea pracovala pätnásť rokov na jedno

m pracovisku. Zo stability prešla do nestability. Stala sa dílerkou finančného produktu. Vo firme, kde chodia ženy v kostýmoch s elegantnými kufríkmi a kde vyzerajú ako úspešní ľudia. Nachytali ju na sľuby, že do roka si bude môcť kúpiť vlastné auto. Spoločnosť jej začala zasahovať do súkromia. Od šéfa dostala okrem iného aj radu, aby sa rozišla s partnerom a získala viac času na prácu. Chýbali jej komunikačné schopnosti. Nemala auto, tak za klientmi chodila vlakom alebo autobusom. Nemala úspech aj preto, že pôsobila v regióne s vysokou nezamestnanosťou.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

„U Andrey sa objavilo zlyhanie z dlhodobého stresu a nahromadenia z viacerých negatívnych zážitkov. Nezvážila svoje možnosti. Zažila prudký vzostup a pád,“ hovorí nitriansky psychológ PhDr. Pavel Csáder, ktorý ju lieči z depresie. Zastáva názor, že človek by mal byť každých päť až sedem rokov pripravený vymeniť profesiu alebo aspoň zamestnanie, čo si žiada sebadisciplínu a sebavzdelávanie. V zahraničí je migrácia prirodzená. U nás sme boli zvyknutí na dlhodobú pracovnú ponuku. Fluktuácia sa v socializme považovala dokonca za nemorálnu. Zamestnanec sa na jedinom pracovisku v živote dožil dôchodku. Dnes sú firmy pružné. Fungujú tri-štyri roky, potom sa obnovujú. Buď sa zamestnanec krátkodobej ponuke prispôsobí, povedzme rekvalifikáciou, alebo musí odísť. Ľudia nesprávne hodnotia odchod zo zamestnania ako svoje zlyhanie či sociálnu nespravodlivosť. Je to ekonomická realita. Mladá generácia, ktorá už má skúsenosti so zahraničia, sa ľahšie prispôsobuje.

SkryťVypnúť reklamu

„Motivácie sú rozličné. Peniaze nie sú väčšinou na prvom mieste. Peniaze prinášajú krátkodobý zisk a spokojnosť zo zmeny zasa dlhodobý. Nie vždy je zmena úspešná, no prinesie aspoň skúsenosti. Tak ako mladému architektovi, ktorý si otvoril obchod s potravinami. Chcel si zarobiť na lepší ateliér. Jeho predajňu však zlikvidovali veľkoobchodné reťazce. On sa vrátil do pôvodnej profesie, ale bohatší o poznatky z obchodu, čo mu pomohlo,“ zdôraznil P. Csáder.

Zmena zamestnania či povolania súvisí s tvorbou plánu osobného rozvoja, ktorý by si mal jednotlivec pripraviť na tri až päť rokov. Na otázku, prečo by človek v dobrom postavení mal myslieť na zmenu, psychológ odpovedal: „Staré čínske porekadlo hovorí, že slnko vychádza preto, aby zapadlo. Aj úspešný by mal rozmýšľať nad tým, čo bude robiť, keď bude neúspešný. Je to otázka osobnej zodpovednosti.“ (bej)

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Nitra

Komerčné články

  1. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor
  2. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné
  3. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  4. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým
  5. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky?
  6. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest
  7. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta
  8. Aké výsledky prinášajú investície do modernizácie laboratórií?
  1. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor
  2. Unikátny pôrod tenistky Jany Čepelovej v Kardiocentre AGEL
  3. V Polkanovej zasadili dobrovoľníci les budúcnosti
  4. Drevo v lese nie je dôkaz viny:Inšpekcia dala LESOM SR za pravdu
  5. Recept proti inflácii: investície do podnikových dlhopisov
  6. Skupina UCED expanduje v Česku aj v strednej Európe
  7. Do čoho sa oplatí investovať: zateplenie, čerpadlo či okná?
  8. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné
  1. Neuveríte, že ste v Poľsku. V tomto meste viac cítiť Škandináviu 17 388
  2. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné 10 108
  3. Do čoho sa oplatí investovať: zateplenie, čerpadlo či okná? 4 914
  4. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky? 3 722
  5. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým 3 510
  6. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest 2 389
  7. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta 2 045
  8. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde 1 763
  1. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (25.4. - 1.5.1925)
  2. Martin Šuraba: O chlapcovi, ktorý stratil zápalky XIV
  3. Ján Šeďo: Tatranské železnice opätovne prekvapujú, alebo ani nie ?
  4. Pavel Baláž: Modena, mesto histórie a športových automobilov
  5. Radko Mačuha: Bombic začal verbálne útočiť na Fica. ( pozor vulgarizmy)
  6. Věra Tepličková: Zdá sa, že Slovensko zasa príde o jednu úžasnú, krásnu a múdru ženu
  7. Štefan Šturdzík: Morálny a hodnotový pád smeru ničí celú krajinu !!
  8. Andrea Žumárová: Nepredbiehaj osud
  1. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný? 39 719
  2. Natália Milanová: Ministerstvo kultúry minulo 170 000 eur na neexistujúce múzeum 24 000
  3. Věra Tepličková: Zdá sa, že Slovensko zasa príde o jednu úžasnú, krásnu a múdru ženu 11 606
  4. Jozef Ivan: Nasledujúcimi riadkami asi rozprúdim diskusiu, ale o to mi ide 9 342
  5. Rado Surovka: Pomáhať a chrániť ? 4 702
  6. Ján Valchár: O Otíkovi Rákosníkovi v Bielom dome a žuvačke vo Vatikáne 4 208
  7. Dominik Sumbal: Ficove opatrenia vedú Slovensko do špirály ekonomického úpadku. Riešenia existujú – a volajú sa zodpovednosť a zdravý rozum. 3 901
  8. Natália Milanová: Ministerstvo kultúry objednalo tanečné odevy pre žiakov od stavebnej firmy 3 899
  1. Radko Mačuha: Bombic začal verbálne útočiť na Fica. ( pozor vulgarizmy)
  2. Věra Tepličková: Zdá sa, že Slovensko zasa príde o jednu úžasnú, krásnu a múdru ženu
  3. Věra Tepličková: Už aj ty... Kéry?
  4. INESS: Cena zamestnanca opäť narástla
  5. Radko Mačuha: Si herec, či politik?
  6. Tupou Ceruzou: Pápež František
  7. Věra Tepličková: Komu svieti Slnko v sieti?
  8. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Nitra, Zlaté Moravce a Šaľa - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nitra

Vľavo primátor Nitry Marek Hattas gratuluje trénerovi Rostislavovi Chudíkovi. Vpravo výkonný riaditeľ klubu Jozef Benčo v objatí s Poliakom Lesiukom.

K medaile viedla tvrdá práca, hovorí tréner Rostislav Chudík.


Mariánsky stĺp na Svätoplukovom námestí.

Mariánsky stĺp sa do centra vrátil v roku 1996.


Futbalisti Šale sa tešili z dôležitej výhry v Častkovciach.

3. LIGA: Dnes sa odohralo kompletné kolo. V. Ludince priviezli bod.


Šimon Petráš víťazným gólom uťal dobrú druhú tretinu Nitry. Košice triumfovali 3:2 a sériu vedú 3:1 na zápasy.

Košice sú krok od historického titulu.


  1. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (25.4. - 1.5.1925)
  2. Martin Šuraba: O chlapcovi, ktorý stratil zápalky XIV
  3. Ján Šeďo: Tatranské železnice opätovne prekvapujú, alebo ani nie ?
  4. Pavel Baláž: Modena, mesto histórie a športových automobilov
  5. Radko Mačuha: Bombic začal verbálne útočiť na Fica. ( pozor vulgarizmy)
  6. Věra Tepličková: Zdá sa, že Slovensko zasa príde o jednu úžasnú, krásnu a múdru ženu
  7. Štefan Šturdzík: Morálny a hodnotový pád smeru ničí celú krajinu !!
  8. Andrea Žumárová: Nepredbiehaj osud
  1. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný? 39 719
  2. Natália Milanová: Ministerstvo kultúry minulo 170 000 eur na neexistujúce múzeum 24 000
  3. Věra Tepličková: Zdá sa, že Slovensko zasa príde o jednu úžasnú, krásnu a múdru ženu 11 606
  4. Jozef Ivan: Nasledujúcimi riadkami asi rozprúdim diskusiu, ale o to mi ide 9 342
  5. Rado Surovka: Pomáhať a chrániť ? 4 702
  6. Ján Valchár: O Otíkovi Rákosníkovi v Bielom dome a žuvačke vo Vatikáne 4 208
  7. Dominik Sumbal: Ficove opatrenia vedú Slovensko do špirály ekonomického úpadku. Riešenia existujú – a volajú sa zodpovednosť a zdravý rozum. 3 901
  8. Natália Milanová: Ministerstvo kultúry objednalo tanečné odevy pre žiakov od stavebnej firmy 3 899
  1. Radko Mačuha: Bombic začal verbálne útočiť na Fica. ( pozor vulgarizmy)
  2. Věra Tepličková: Zdá sa, že Slovensko zasa príde o jednu úžasnú, krásnu a múdru ženu
  3. Věra Tepličková: Už aj ty... Kéry?
  4. INESS: Cena zamestnanca opäť narástla
  5. Radko Mačuha: Si herec, či politik?
  6. Tupou Ceruzou: Pápež František
  7. Věra Tepličková: Komu svieti Slnko v sieti?
  8. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný?

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu