Podľa psychológov treba každých päť až sedem rokov zmeniť prácu

Účtovníčka Andrea pracovala pätnásť rokov na jedno

m pracovisku. Zo stability prešla do nestability. Stala sa dílerkou finančného produktu. Vo firme, kde chodia ženy v kostýmoch s elegantnými kufríkmi a kde vyzerajú ako úspešní ľudia. Nachytali ju na sľuby, že do roka si bude môcť kúpiť vlastné auto. Spoločnosť jej začala zasahovať do súkromia. Od šéfa dostala okrem iného aj radu, aby sa rozišla s partnerom a získala viac času na prácu. Chýbali jej komunikačné schopnosti. Nemala auto, tak za klientmi chodila vlakom alebo autobusom. Nemala úspech aj preto, že pôsobila v regióne s vysokou nezamestnanosťou.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

„U Andrey sa objavilo zlyhanie z dlhodobého stresu a nahromadenia z viacerých negatívnych zážitkov. Nezvážila svoje možnosti. Zažila prudký vzostup a pád,“ hovorí nitriansky psychológ PhDr. Pavel Csáder, ktorý ju lieči z depresie. Zastáva názor, že človek by mal byť každých päť až sedem rokov pripravený vymeniť profesiu alebo aspoň zamestnanie, čo si žiada sebadisciplínu a sebavzdelávanie. V zahraničí je migrácia prirodzená. U nás sme boli zvyknutí na dlhodobú pracovnú ponuku. Fluktuácia sa v socializme považovala dokonca za nemorálnu. Zamestnanec sa na jedinom pracovisku v živote dožil dôchodku. Dnes sú firmy pružné. Fungujú tri-štyri roky, potom sa obnovujú. Buď sa zamestnanec krátkodobej ponuke prispôsobí, povedzme rekvalifikáciou, alebo musí odísť. Ľudia nesprávne hodnotia odchod zo zamestnania ako svoje zlyhanie či sociálnu nespravodlivosť. Je to ekonomická realita. Mladá generácia, ktorá už má skúsenosti so zahraničia, sa ľahšie prispôsobuje.

SkryťVypnúť reklamu

„Motivácie sú rozličné. Peniaze nie sú väčšinou na prvom mieste. Peniaze prinášajú krátkodobý zisk a spokojnosť zo zmeny zasa dlhodobý. Nie vždy je zmena úspešná, no prinesie aspoň skúsenosti. Tak ako mladému architektovi, ktorý si otvoril obchod s potravinami. Chcel si zarobiť na lepší ateliér. Jeho predajňu však zlikvidovali veľkoobchodné reťazce. On sa vrátil do pôvodnej profesie, ale bohatší o poznatky z obchodu, čo mu pomohlo,“ zdôraznil P. Csáder.

Zmena zamestnania či povolania súvisí s tvorbou plánu osobného rozvoja, ktorý by si mal jednotlivec pripraviť na tri až päť rokov. Na otázku, prečo by človek v dobrom postavení mal myslieť na zmenu, psychológ odpovedal: „Staré čínske porekadlo hovorí, že slnko vychádza preto, aby zapadlo. Aj úspešný by mal rozmýšľať nad tým, čo bude robiť, keď bude neúspešný. Je to otázka osobnej zodpovednosti.“ (bej)

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Nitra

Komerčné články

  1. Digitálne platby a poistenie pre bezstarostnú dovolenku
  2. Dizajn nového muralu v Košiciach nájdeš aj na oblečení.
  3. Ako premeniť 50 € mesačne na desiatky tisíc – VELTY portfóliá
  4. Egypt na maximum: Porovnali sme 4 obľúbené letoviská
  5. Čo by ste robili, keby ste zo dňa na deň prišli o prácu?
  6. Zaslúžený oddych. Luxus hotelov pre dospelých začína pokojom
  7. TV Markíza spustila prelomový digitálny projekt TN live
  8. Nenápadná, ale výnimočná: Slovenská tyčinka s rodinným príbehom
  1. Ako premeniť 50 € mesačne na desiatky tisíc – VELTY portfóliá
  2. Dizajn nového muralu v Košiciach nájdeš aj na oblečení.
  3. Čo by ste robili, keby ste zo dňa na deň prišli o prácu?
  4. Egypt na maximum: Porovnali sme 4 obľúbené letoviská
  5. Zaslúžený oddych. Luxus hotelov pre dospelých začína pokojom
  6. TIPOS spustil novú kampaň
  7. Až 37 % vodičov škodí motoru. Riešenie je prekvapivo ľahké
  8. TV Markíza spustila prelomový digitálny projekt TN live
  1. Zaslúžený oddych. Luxus hotelov pre dospelých začína pokojom 9 238
  2. Až 37 % vodičov škodí motoru. Riešenie je prekvapivo ľahké 8 231
  3. TV Markíza spustila prelomový digitálny projekt TN live 7 106
  4. Nenápadná, ale výnimočná: Slovenská tyčinka s rodinným príbehom 7 064
  5. Prvý vajcomat na Slovensku má najlacnejšie vajcia v Bratislave 7 042
  6. Taxík lacnejší ako MHD? Podľa šéfa HOPINu to nedáva zmysel 4 525
  7. EURO U21 2025: S kým, kde a kedy hráme zápasy? 4 073
  8. S. Moravčík: 30-dňová záruka vianočky? Ja by som ju nejedol 3 676
  1. Marian Nanias: “Fazuľky” jadrového paliva fungujú…
  2. Irena Šimuneková: Pominovec
  3. Patrik Benčík: Právna poradňa: Likvidátor môže vykonávať len právne úkony smerujúce k likvidácii spoločnosti
  4. Marcel Rebro: Ficova brána do Afganistanu
  5. Daniel Bíro: Japonské dny v Ostravě patria medzi populárne a obľúbené podujatia. Čím sú lákavé a zaujímavé pre návštevníkov?
  6. Irena Šimuneková: Letecké múzeum Slávnica
  7. Ján Žabka: Povinná maturita z matematiky zas a znova
  8. Andrii Bashlak: Možno nás už umelá inteligencia nenápadne nahrádza v práci – bez škandálu?
  1. Elena Antalová: Smutný a radostný odkaz pánovi Františkovi Mikloškovi 17 915
  2. Ivan Čáni: Ak rozbijem okno na Súmračnej, budem pre súdruha Blahu tiež „hrdý Slovák a hrdina“? 17 651
  3. Jozef Varga: Dokedy budú dôchodcov kupovať za 13.dôchodok ? ... aj naši mladí sa k tomu vyjadrite, vy ste naša budúcnosť. 13 209
  4. Ján Lopušek: List štyrom predsedom: Michal, Milan, Braňo a Jaro 11 763
  5. Post Bellum SK: „Nech mi netvrdia, že prebudujú svet, tí, čo rozvrátili všetko, čo sa dalo,“ nestihol zaspievať Ivan Hoffman 11 533
  6. Rastislav Puchala: Ficina ďalej krája salámu 9 786
  7. Ivan Čáni: Súdruh Blaha sa v Bruseli na rozdiel od Moskvy asi neskutočne zle cíti. Držia ho tam ale tie „smradľavé“ bruselské prachy. 8 908
  8. Martin Fronk: Zabudnutý betónový zázrak: Kostol, ktorý predbehol dobu aj Eiffelovu vežu 8 135
  1. Marian Nanias: “Fazuľky” jadrového paliva fungujú…
  2. Marcel Rebro: Ficova brána do Afganistanu
  3. Marian Nanias: Jadrová energia EÚ - konečne zdravý rozum na obzore.
  4. Marian Nanias: Izrael-Irán-Dnes. Kde a Prečo....
  5. Marcel Rebro: Narodil sa v Gruzínsku, položil život za Ukrajinu
  6. Radko Mačuha: Blahova lampáreň.
  7. Věra Tepličková: Utečú, zamrznú alebo zaútočia?
  8. Marcel Rebro: Taxík do zóny smrti
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Nitra, Zlaté Moravce a Šaľa - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nitra

Sú ovocím či zeleninou? Ktohovie. A záleží vôbec na tom? Zrejme nie, rovnako ako ani na veľkosti či farbe. Hlavne aby boli čerstvé, chutné a šťavnaté.


Seredi komplikuje zaradenie do druhej ligy nevyhovujúci stav štadióna.

V Piešťanoch napokon hrať nebude.


Diskusiu vysielame naživo v stredu 18. 6. 2025 o 13.00 h.


Náčelník Erik Duchoň.

Kamarátke krátko pred smrťou povedala, že tri týždne poriadne nejedla ani nepila


  1. Marian Nanias: “Fazuľky” jadrového paliva fungujú…
  2. Irena Šimuneková: Pominovec
  3. Patrik Benčík: Právna poradňa: Likvidátor môže vykonávať len právne úkony smerujúce k likvidácii spoločnosti
  4. Marcel Rebro: Ficova brána do Afganistanu
  5. Daniel Bíro: Japonské dny v Ostravě patria medzi populárne a obľúbené podujatia. Čím sú lákavé a zaujímavé pre návštevníkov?
  6. Irena Šimuneková: Letecké múzeum Slávnica
  7. Ján Žabka: Povinná maturita z matematiky zas a znova
  8. Andrii Bashlak: Možno nás už umelá inteligencia nenápadne nahrádza v práci – bez škandálu?
  1. Elena Antalová: Smutný a radostný odkaz pánovi Františkovi Mikloškovi 17 915
  2. Ivan Čáni: Ak rozbijem okno na Súmračnej, budem pre súdruha Blahu tiež „hrdý Slovák a hrdina“? 17 651
  3. Jozef Varga: Dokedy budú dôchodcov kupovať za 13.dôchodok ? ... aj naši mladí sa k tomu vyjadrite, vy ste naša budúcnosť. 13 209
  4. Ján Lopušek: List štyrom predsedom: Michal, Milan, Braňo a Jaro 11 763
  5. Post Bellum SK: „Nech mi netvrdia, že prebudujú svet, tí, čo rozvrátili všetko, čo sa dalo,“ nestihol zaspievať Ivan Hoffman 11 533
  6. Rastislav Puchala: Ficina ďalej krája salámu 9 786
  7. Ivan Čáni: Súdruh Blaha sa v Bruseli na rozdiel od Moskvy asi neskutočne zle cíti. Držia ho tam ale tie „smradľavé“ bruselské prachy. 8 908
  8. Martin Fronk: Zabudnutý betónový zázrak: Kostol, ktorý predbehol dobu aj Eiffelovu vežu 8 135
  1. Marian Nanias: “Fazuľky” jadrového paliva fungujú…
  2. Marcel Rebro: Ficova brána do Afganistanu
  3. Marian Nanias: Jadrová energia EÚ - konečne zdravý rozum na obzore.
  4. Marian Nanias: Izrael-Irán-Dnes. Kde a Prečo....
  5. Marcel Rebro: Narodil sa v Gruzínsku, položil život za Ukrajinu
  6. Radko Mačuha: Blahova lampáreň.
  7. Věra Tepličková: Utečú, zamrznú alebo zaútočia?
  8. Marcel Rebro: Taxík do zóny smrti

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu