Sobota, 3. december, 2022 | Meniny má Oldrich

Vráble majú nové ihrisko

Street workout je cvičenie s vlastným telom. Patrí k najlacnejším, ale i najefektívnejším športom.

Juraj Mravec (16) z Nitry predvádza cviky, ktoré sa dajú na street workoutovom ihrisku robiť.Juraj Mravec (16) z Nitry predvádza cviky, ktoré sa dajú na street workoutovom ihrisku robiť. (Zdroj: Tomáš Holúbek)

VRÁBLE. Nový street workoutový park majú od minulého týždňa vo Vrábľoch. Vznikol v priestoroch starého ihriska na Ulici 1. mája, hneď vedľa ihriska, na ktoré sa chodievajú hrávať malé deti.

Celkové náklady na vytvorenie ihriska presiahli 5 600 eur. Polovicu z nich zaplatila Prvá stavebná sporiteľňa, zvyšok zafinancovalo mesto zo svojho rozpočtu.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Pre mladých, ktorí chcú na svojich telách zamakať

Pozemok pred vytvorením ihriska nebolo treba špeciálne upravovať. „Je to novinka, bude ju možno využívať špecifická skupina mladých ľudí, ktorí chcú na sebe makať. Určite si to však získa širokú priazeň občanov,“ povedal primátor Tibor Tóth.

SkryťVypnúť reklamu

Podľa primátora sa street workoutovou zónou vytvorili podmienky pre šport detí a tínedžerov priamo v obytnej zóne. Bradlá a ďalšie konštrukcie na ihrisku budú k dispozícii bez obmedzenia, ihrisko samospráva uzatvorí iba na noc.

„Rozhodli sme sa, že budeme podporovať projekty pre mestá a obce, kde budeme skrášľovať verejné priestranstvá, ktoré potrebujú skrášliť a oživiť a ktoré sú úplne mimo prevádzky. Vráble sú prvým mestom v poradí,“ povedal Imrich Béreš, predseda predstavenstva PSS. Ten zdôraznil, že ihrisko prispeje k zvyšovaniu fyzickej aktivity mladých ľudí na sídliskách. „Je dôležité, aby nesedeli len za počítačom, ale aby vyvíjali aj nejakú fyzickú aktivitu,“ podotkol Béreš.

Šport zadarmo

Street workout je šport, ktorý zahŕňa rôzne cviky na verejných športových ihriskách, často umiestňovaných priamo na „ulici“. Ide predovšetkým o cviky na hrazde, bradlách, rebrinách, horizontálnych rebríkoch a ďalších konštrukciách. Dôraz sa pritom kladie na cvičenie s vlastnou váhou, rozvoj sily a vytrvalosti.

SkryťVypnúť reklamu

Jeho výhodou je, že pri ňom netreba žiadne športové pomôcky ani náčinie. Patrí tým k najlacnejším, no zároveň najefektívnejším športom vôbec. Nevýhodou je, že v zimnom období sa ihrisko využívať nedá.

„Street workout je bez obmedzení, cvičíte s vlastnou váhou, nepoužívate činky. Výhodou street workoutu je, že je zadarmo, je pre každého a cvičí sa vonku, na čerstvom vzduchu. Nie je to len o tom, že si idete zacvičiť, je to aj o spoločnosti, o partii, s ktorou cvičíte,“ povedal 16-ročný Juraj Mravec z Nitry, ktorý so skupinkou ďalších nitrianskych street workoutistov prišiel predviesť zopár cvikov na vrábeľské ihrisko.

Podobné ihrisko funguje už dva roky aj v Nitre, ďalšie je napríklad v mestskom parku v Zlatých Moravciach.

 

Najčítanejšie na My Nitra

Inzercia - Tlačové správy

  1. Polovicu dovolenky zaplatíme od pondelka za Vás
  2. V Danteho pekle sa našlo miesto pre každého
  3. Gizka Oňová: Pre mnohých som ideálna babka a lichotí mi to
  4. Strážia ho divé opice. Gibraltár vás prenesie do Británie
  5. Deti potrebujú rodinu na optimálny vývoj
  6. Mikuláš prinesie plné vrece prekvapení aj v novej rodinnej telke
  7. Konečne moderná životná poisťovňa bez nepríjemných prekvapení
  8. Ako sa dostať k darčeku výhodnejšie? Skúste túto možnosť.
  1. Polovicu dovolenky zaplatíme od pondelka za Vás
  2. V Danteho pekle sa našlo miesto pre každého
  3. V dôsledku nadmerného užívania alkoholu umiera čoraz viac ľudí
  4. Ikonický projekt Metropolis vyhral CIJ Awards
  5. Gizka Oňová: Pre mnohých som ideálna babka a lichotí mi to
  6. Strážia ho divé opice. Gibraltár vás prenesie do Británie
  7. dm a jej zákazníci podporili inštaláciu fotovoltických panelov
  8. Zimná ríša divov Maďarska
  1. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nie 11 443
  2. Polovicu dovolenky zaplatíme od pondelka za Vás 5 090
  3. Strážia ho divé opice. Gibraltár vás prenesie do Británie 4 927
  4. Niektorí ľudia nemajú pracovné návyky. Ako dlho trvá zmeniť to? 2 999
  5. Hotely, strava, pláže, služby. Aká je dovolenka v Punta Cana? 2 904
  6. Zarábame milióny, no jachtu na Malorke nemám 2 520
  7. Gizka Oňová: Pre mnohých som ideálna babka a lichotí mi to 2 352
  8. TESCO pokračuje v raste.Otvorilo predajňu v Kysuckom Novom Meste 1 755

Blogy SME

  1. Věra Tepličková: Ako som cestovala vlakom
  2. Ľuboš Vodička: Slovenské hrady: Biely Kameň
  3. Ľubomír Maretta: Melódia
  4. Post Bellum SK: Poprava sa konala 3. decembra 1952 v ranných hodinách
  5. Tomáš Vodvářka: Výročí soudružských poprav
  6. Anton Kovalčík: Ukrajina vs. Rusko, 1 - Hladomor.
  7. Matej Farkas: Lungo a citronáda
  8. Petronela Čellárová: Ako sa mám?
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 244 226
  2. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 10 249
  3. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 5 816
  4. Jana Melišová: V závoji hmly 5 506
  5. Michael Achberger: 7 tajných tipov na chudnutie: malé zmeny, veľké výsledky 4 448
  6. Mária Križanová: Matematika a matikári. 3 619
  7. Ján Valchár: Prvý decembrový blog alebo láska je láska 2 257
  8. Post Bellum SK: Bez nohavíc, s krvavými stehnami i nosom musel šliapať po ulici k mame 2 221
  1. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  2. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  3. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  4. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  5. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  7. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  8. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Nitra, Galanta a Šaľa - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nitra

Po troch rokoch sa opäť uskutoční obľúbený turnaj o Pohár firmy TIBI.

Futbalová rodina zo Šale a okolia sa teší na Troch kráľov. Zloženie turnaja je už známe.


12 h
Mestskí policajti na Orechovom dvore.

V lokalite hádzali kamene aj v minulosti.


2 h
MY | TOP správy z regiónov

Prečítajte si výber TOP správ z regiónov.


18 h
Staršie žiačky HK Slovan Duslo Šaľa "A" vyhrali turnaj v Hodoníne.

Získali aj dve individuálne ocenenia.


22 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

HIPEC sa využíva vtedy, keď zlyháva systémová liečba chemoterapiou.


2. dec

Osídlenie pochádza z mladšej doby kamennej.


21 h

Slovensko je posledná krajina v rámci Európskej únie, ktorá používa papierové testy.


1. dec

Zadržané osoby skončili v policajnej cele.


20 h

Blogy SME

  1. Věra Tepličková: Ako som cestovala vlakom
  2. Ľuboš Vodička: Slovenské hrady: Biely Kameň
  3. Ľubomír Maretta: Melódia
  4. Post Bellum SK: Poprava sa konala 3. decembra 1952 v ranných hodinách
  5. Tomáš Vodvářka: Výročí soudružských poprav
  6. Anton Kovalčík: Ukrajina vs. Rusko, 1 - Hladomor.
  7. Matej Farkas: Lungo a citronáda
  8. Petronela Čellárová: Ako sa mám?
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 244 226
  2. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 10 249
  3. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 5 816
  4. Jana Melišová: V závoji hmly 5 506
  5. Michael Achberger: 7 tajných tipov na chudnutie: malé zmeny, veľké výsledky 4 448
  6. Mária Križanová: Matematika a matikári. 3 619
  7. Ján Valchár: Prvý decembrový blog alebo láska je láska 2 257
  8. Post Bellum SK: Bez nohavíc, s krvavými stehnami i nosom musel šliapať po ulici k mame 2 221
  1. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  2. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  3. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  4. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  5. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  7. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  8. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu