Vráble majú nové ihrisko

Street workout je cvičenie s vlastným telom. Patrí k najlacnejším, ale i najefektívnejším športom.

VRÁBLE. Nový street workoutový park majú od minulého týždňa vo Vrábľoch. Vznikol v priestoroch starého ihriska na Ulici 1. mája, hneď vedľa ihriska, na ktoré sa chodievajú hrávať malé deti.

Celkové náklady na vytvorenie ihriska presiahli 5 600 eur. Polovicu z nich zaplatila Prvá stavebná sporiteľňa, zvyšok zafinancovalo mesto zo svojho rozpočtu.

Pre mladých, ktorí chcú na svojich telách zamakať

Pozemok pred vytvorením ihriska nebolo treba špeciálne upravovať. „Je to novinka, bude ju možno využívať špecifická skupina mladých ľudí, ktorí chcú na sebe makať. Určite si to však získa širokú priazeň občanov,“ povedal primátor Tibor Tóth.

Podľa primátora sa street workoutovou zónou vytvorili podmienky pre šport detí a tínedžerov priamo v obytnej zóne. Bradlá a ďalšie konštrukcie na ihrisku budú k dispozícii bez obmedzenia, ihrisko samospráva uzatvorí iba na noc.

„Rozhodli sme sa, že budeme podporovať projekty pre mestá a obce, kde budeme skrášľovať verejné priestranstvá, ktoré potrebujú skrášliť a oživiť a ktoré sú úplne mimo prevádzky. Vráble sú prvým mestom v poradí,“ povedal Imrich Béreš, predseda predstavenstva PSS. Ten zdôraznil, že ihrisko prispeje k zvyšovaniu fyzickej aktivity mladých ľudí na sídliskách. „Je dôležité, aby nesedeli len za počítačom, ale aby vyvíjali aj nejakú fyzickú aktivitu,“ podotkol Béreš.

Šport zadarmo

Street workout je šport, ktorý zahŕňa rôzne cviky na verejných športových ihriskách, často umiestňovaných priamo na „ulici“. Ide predovšetkým o cviky na hrazde, bradlách, rebrinách, horizontálnych rebríkoch a ďalších konštrukciách. Dôraz sa pritom kladie na cvičenie s vlastnou váhou, rozvoj sily a vytrvalosti.

Jeho výhodou je, že pri ňom netreba žiadne športové pomôcky ani náčinie. Patrí tým k najlacnejším, no zároveň najefektívnejším športom vôbec. Nevýhodou je, že v zimnom období sa ihrisko využívať nedá.

„Street workout je bez obmedzení, cvičíte s vlastnou váhou, nepoužívate činky. Výhodou street workoutu je, že je zadarmo, je pre každého a cvičí sa vonku, na čerstvom vzduchu. Nie je to len o tom, že si idete zacvičiť, je to aj o spoločnosti, o partii, s ktorou cvičíte,“ povedal 16-ročný Juraj Mravec z Nitry, ktorý so skupinkou ďalších nitrianskych street workoutistov prišiel predviesť zopár cvikov na vrábeľské ihrisko.

Podobné ihrisko funguje už dva roky aj v Nitre, ďalšie je napríklad v mestskom parku v Zlatých Moravciach.