Utorok, 1. december, 2020 | Meniny má EdmundKrížovkyKrížovky

Vráble majú nové ihrisko

Street workout je cvičenie s vlastným telom. Patrí k najlacnejším, ale i najefektívnejším športom.

Juraj Mravec (16) z Nitry predvádza cviky, ktoré sa dajú na street workoutovom ihrisku robiť.Juraj Mravec (16) z Nitry predvádza cviky, ktoré sa dajú na street workoutovom ihrisku robiť. (Zdroj: Tomáš Holúbek)

VRÁBLE. Nový street workoutový park majú od minulého týždňa vo Vrábľoch. Vznikol v priestoroch starého ihriska na Ulici 1. mája, hneď vedľa ihriska, na ktoré sa chodievajú hrávať malé deti.

Celkové náklady na vytvorenie ihriska presiahli 5 600 eur. Polovicu z nich zaplatila Prvá stavebná sporiteľňa, zvyšok zafinancovalo mesto zo svojho rozpočtu.

Pre mladých, ktorí chcú na svojich telách zamakať

Pozemok pred vytvorením ihriska nebolo treba špeciálne upravovať. „Je to novinka, bude ju možno využívať špecifická skupina mladých ľudí, ktorí chcú na sebe makať. Určite si to však získa širokú priazeň občanov,“ povedal primátor Tibor Tóth.

Skryť Vypnúť reklamu

Podľa primátora sa street workoutovou zónou vytvorili podmienky pre šport detí a tínedžerov priamo v obytnej zóne. Bradlá a ďalšie konštrukcie na ihrisku budú k dispozícii bez obmedzenia, ihrisko samospráva uzatvorí iba na noc.

„Rozhodli sme sa, že budeme podporovať projekty pre mestá a obce, kde budeme skrášľovať verejné priestranstvá, ktoré potrebujú skrášliť a oživiť a ktoré sú úplne mimo prevádzky. Vráble sú prvým mestom v poradí,“ povedal Imrich Béreš, predseda predstavenstva PSS. Ten zdôraznil, že ihrisko prispeje k zvyšovaniu fyzickej aktivity mladých ľudí na sídliskách. „Je dôležité, aby nesedeli len za počítačom, ale aby vyvíjali aj nejakú fyzickú aktivitu,“ podotkol Béreš.

Šport zadarmo

Street workout je šport, ktorý zahŕňa rôzne cviky na verejných športových ihriskách, často umiestňovaných priamo na „ulici“. Ide predovšetkým o cviky na hrazde, bradlách, rebrinách, horizontálnych rebríkoch a ďalších konštrukciách. Dôraz sa pritom kladie na cvičenie s vlastnou váhou, rozvoj sily a vytrvalosti.

Skryť Vypnúť reklamu

Jeho výhodou je, že pri ňom netreba žiadne športové pomôcky ani náčinie. Patrí tým k najlacnejším, no zároveň najefektívnejším športom vôbec. Nevýhodou je, že v zimnom období sa ihrisko využívať nedá.

„Street workout je bez obmedzení, cvičíte s vlastnou váhou, nepoužívate činky. Výhodou street workoutu je, že je zadarmo, je pre každého a cvičí sa vonku, na čerstvom vzduchu. Nie je to len o tom, že si idete zacvičiť, je to aj o spoločnosti, o partii, s ktorou cvičíte,“ povedal 16-ročný Juraj Mravec z Nitry, ktorý so skupinkou ďalších nitrianskych street workoutistov prišiel predviesť zopár cvikov na vrábeľské ihrisko.

Podobné ihrisko funguje už dva roky aj v Nitre, ďalšie je napríklad v mestskom parku v Zlatých Moravciach.

 

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Máte problémy s trávením? Známy gastroenterológ radí ako na ne
  2. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  3. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom
  4. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  5. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  6. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  7. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  8. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  9. Venujte na Vianoce darček plný informácií
  10. Zdravé varenie: zábava pre celú rodinu
  1. Detský čaj COOP Jednoty získal unikátne medzinárodné ocenenie
  2. FMMR svojím výskumom reaguje na aktuálne živé témy
  3. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  4. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  5. Novinka medzi prefabrikátmi
  6. Virtuálne prechádzky ako pomoc turistom pri orientácií
  7. 3D virtuálne prechádzky pozdĺž maďarsko-slovenských hraníc
  8. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  9. The future of M&A in Europe
  10. Prvé zamestnanie: 3 veci, na ktoré by ste nemali zabudnúť
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 34 440
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 476
  3. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 15 154
  4. Aká je chémia vôní 10 902
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 461
  6. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 849
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 815
  8. Bývanie v meste predlžuje život 8 232
  9. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 7 809
  10. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 6 304
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Nitra, Galanta a Šaľa - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nitra

Skupina obchodovala s anabolikami aj tabletkami na sex, polícia zatvárala oči. Bývalý silák dostal 23 rokov

Rozsudok je už právoplatný. Odsúdeným prepadne majetok v prospech štátu.

V kauze boli odsúdení štyria muži a jedna žena.

Z bývalého školského internátu chcú spraviť zariadenie sociálnej služby

Podnetom k návrhu bol prieskum, ktorý ukázal, že občanom chýba pobytová sociálna služba.

Ilustračné foto.
#MYtozvladneme

ONLINE DISKUSIA: Prohibícia hazardu? Správne riešenie alebo krok vedľa?

Diskusiu vysielame live vo štvrtok 3. decembra o 18.00 hod. Novela zákona o hazardných hrách dala do rúk miest a obcí možnosť zakázať na svojom území hazardné hry aj bez petície občanov. Odborníci varujú pred týmto krokom a poukazujú na vznik viacerých nebezpečenstviev.

Berec ju volal Vegetka. Z malého mesta to dotiahla až k titulom v bundeslige

Miriam Šimáková bola v jednej sezóne aj najlepšou pravou spojkou v Nemecku.

Miriam Šimáková vľavo vo farbách Norimbergu, vpravo v drese Plastiky Nitra.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V Zámkoch otvorili nové nákupné centrum

Pre návštevníkov je k dispozícii osem obchodných prevádzok.

Kamión narazil do reštaurácie a pohostinstva (+VIDEO)

Vodič pravdepodobne za volantom zaspal, havaroval v centre Tvrdošína.

V trnavskej nemocnici je pozitívne testovaných takmer sto zamestnancov

Počet hospitalizovaných pacientov s COVID-19 je vo Fakultnej nemocnici v Trnave približne rovnaký v porovnaní s predchádzajúcim obdobím.

V Nitre padnú hlavy. Len či správne...

Húfna kritika (aj) od ex-hráčov. Za Nitru nastupuje v prvej slovenskej lige najmenej odchovancov v histórii.

Už ste čítali?