Takmer dva mesiace letnej zaberačky hokejistov Nitry sa skončili. Pred odchodom na dovolenky sme vyspovedali trénera Antonína Stavjaňu.
Ako by ste zhodnotili toto tréningové obdobie?
- Uzatvorili sme ôsmy týždeň suchej prípravy. Model bol veľmi podobný vlaňajšku. Andrej Kmeč pripravil silovú časť prípravy, k tomu sme nalepili ďalšie veci - dynamické a anaeróbne prvky tak, aby to bolo komplexné. Opäť sme využívali model od kondičného trénera Aleša Pařeza, ktorý pôsobil v Liberci.
Robili ste hráčom testy?
- Robí sa to v kluboch, ale nepripadá mi to dôležité. Jednak sme mohli každodenne sledovať, aké váhy si chalani nakladajú v jednotlivých cvikoch a v priebehu 8 týždňov je vidieť progres. U mladších chalanov ako Fominych alebo Rácz sme strážili techniku práce s väčšími váhami. Dávali sme pozor, aby si chalani neublížili.
25 minút v kopačkách (FOTO) Čítajte Ako sú na tom hráči po zdravotnej stránke?
- Nemali sme žiadny problém. Nepostrehol som, že by hráčov niečo limitovalo. Možno len to, že Lukáš Hrušík má z minulosti problém s ramenom, a tak nemohol zdvíhať všetky váhy.
Stratili ste prvý útok, hráči sa predali do lepších klubov. Ako to vnímate?
- Je to logické. Status slovenskej ligy je taký, že hráči bojujú o lepšie zmluvy v ďalších ligách. Chalani si to za svoje výkony u nás zaslúžili. Je teraz na nás postaviť tím bez tohto útoku. Vytypovali sme si hráčov tak, aby ich prejav zodpovedal súčasnému trendu, čo sme videli napríklad na MS – výborné korčuľovanie, celoplošné poňatie hry. Uvidíme, ako to všetko sadne dokopy. Máme tu veľa premenných a neznámych, ale verím, že väčšine hráčov to sadne a znovu postavíme veľmi silné mužstvo.
Keď vidíte, ako iné kluby podpisujú hráčov, ako to vnímate v porovnaní s tým, čo máte v Nitre?
- To porovnanie je veľmi obtiažne. Zmeny v kluboch sú veľké, veľa mien sa vymenilo, napr. v Nových Zámkoch, Poprade či Zvolene. Vo všetkých kluboch pôjde o to, ako tá hráčska skladačka do seba zapadne. Teraz hovoriť, kto bude mať akú silu, je predčasné. Jednoznačne Košice mali silný káder a ešte ho chcú vylepšiť. Ak by mala Banská Bystrica na nejakom poste slabinu, tak okamžite zareaguje, tam sú finančne dostatočne silní, aby to zaplnili kvalitným hráčom. My čakáme trošku aj na to, s akými kádrami nastúpi Miškovec a Budapešť. Bude to zaujímavé. Zdá sa, že liga bude zasa veľmi vyrovnaná a možno aj o niečo kvalitnejšia.
Je v Nitre toľko hráčov, že bude aj boj o fleky?
- Boli by sme radi, keby sme mali aspoň čiastočný pretlak na jednotlivých postoch, aby nikto nemal nič isté. Konkurencia vždy zdvíha kvalitu. Keď začneme na ľade, veci sa budú konkretizovať. Na ľade je interakcia aj pre nás trénerov ďaleko živšia ako počas prípravy na suchu.
Kedy sa opäť stretnete?
- Začneme 23. júla ešte týždňom na suchu, aby sa hráči trochu rozbehli. Prvý tréning na ľade bude 30. júla, prvý prípravný zápas 10. augusta. Súťaž sa začína 14. septembra, preto je zbytočné ísť skôr na ľad.
Dostanú hráči na dovolenku tréningové plány?
- Nedostávajú nič špecifické, len sme im kládli na srdce, že ak budú niečo robiť, nech je to v tých intenciách, ako sme robili na tréningu. Ak sa do niečo hráč pustí - poviem obrazne, aby netrénoval maratónsky beh, ale aby behal intervaly, ako sme to robili na tréningu. Podobne v posilňovni, aby nič nevymýšľal a držal sa cvikov a objemov ako na tréningu.
