Piatok, 27. november, 2020 | Meniny má MilanKrížovkyKrížovky

Na klobásu s pivom ho nevolajte. Bývalý hokejista sa dal na fitnes

Prišiel, uvidel a získal striebro. Nitran Marcel Šuba má za sebou prvú súťaž – a hneď majstrovstvá Slovenska.

Marcel Šuba s trénerom Patrikom Tonkom a priateľkou Ivankou. Marcel Šuba s trénerom Patrikom Tonkom a priateľkou Ivankou. (Zdroj: am)

Ružomberok hostil v sobotu republikový šampionát v kulturistike, fitnese a modelingu federácie NABBA. Veľký úspech na ňom dosiahol 23-ročný Nitran Marcel Šuba, pre ktorého to bola len prvá súťaž. V kategórii men bermuda model medzi desiatimi pretekármi obsadil druhé miesto.

„Pripravoval som sa pod dohľadom a vedením trénera Patrika Tonku v Solar Hammer gym. Keďže to bola moja prvá súťaž, druhé miesto je veľkým povzbudením a motiváciou pokračovať v tomto smere. Ďakujem trénerovi za prípravu a hlavne svojej polovičke Ivanke a rodičom, ktorí ma stále podporovali počas prípravy. Lákajú ma ďalšie ciele, chcem získať skúsenosti a posúvať sa vpred,“ prezradil pre MY noviny Marcel Šuba.

Skryť Vypnúť reklamu

Mnohí z vás vedia, že je odchovancom nitrianskeho hokeja. Má na svojom konte aj tri štarty v extralige v sezóne 2015/16. Aktuálne hrá za druholigový HK 96 Dynamax. „Fitnesu sa venujem už dlhší čas aj popri hokeji a teraz som sa rozhodol pre súťaženie, keďže hokej nerobím na profesionálnej úrovni,“ vraví Marcel.

Hokejisti v rámci tréningov tiež chodia do posilňovne, minimálne od dorasteneckého veku. „Už vtedy ma bavilo dvíhať činky. Často som cvičil aj mimo tréningov vo voľnom čase, bolo to moje hobby,“ dozvedáme sa.

Úspech vo fitnese je však neodmysliteľne spojený aj s prísnou diétou. Pozvánky na klobásu s pivom musí Marcel odmietať... „V príprave pred súťažou to nehrozí, vtedy prísne dodržiavam stravu. Je to aj o hladovaní, ale keď chce človek nejaký úspech, musí vydržať. Za každým úspechom je drina,“ netají mladý Nitran.

Skryť Vypnúť reklamu

„Mimo prípravy sa stane, že neodolám a dám si nejaké pochúťky, ale zase v norme. Jedno pivo a jedna klobása neuškodí, keď človek cvičí, má pohyb a kalórie, ktoré prijal, spáli,“ dodal Marcel Šuba, ktorý hneď ďalší víkend triumfoval aj na otvorených majstrovstvách Česka a zvažuje účasť na ďalších súťažiach v zahraničí.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  2. Bývanie v meste predlžuje život
  3. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  4. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  5. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  6. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  7. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi
  8. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  9. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  10. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  1. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  2. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  3. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi
  4. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  5. Tipy na cenovo výhodné vianočné darčeky, ktoré aj potešia
  6. Bývanie v meste predlžuje život
  7. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi
  8. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  9. Fakty o batériách, ktoré ste nevedeli
  10. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 27 899
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 21 348
  3. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 13 669
  4. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 12 453
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 277
  6. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 8 080
  7. Spájame Slovensko - 4 nové expresné autobusové linky 8 022
  8. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 7 881
  9. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 7 605
  10. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí 7 456
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Nitra, Galanta a Šaľa - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nitra

Staré divadlo je pripravené hrať okamžite, otázkou je pre koho

Divadlo hralo najmä organizované predstavenia pre školy a škôlky. Tým sa v súčasnosti hromadné podujatia neodporúčajú.

Martin Kusenda, riaditeľ Starého divadla Karola Spišáka v Nitre.
Ilustračné

Nitriansky primátor Hattas je pozitívny. Radnicu nezatvoria

Otestovať sa pôjdu aj Hattasovi najbližší spolupracovníci.

Primátor Marek Hattas.

Od Perkyho po Čáru. Spoznajte najlepších 40-tnikov v šiestej lige

Dvaja z nich nechýbali na ihrisku v desiatich kolách ani minútu!

Predstavujeme vám najlepších štyridsiatnikov v šiestej lige ObFZ Nitra. Na tejto snímke z duelu Mojmírovce - Chrenová sú dvaja z elitnej jedenástky.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Tragická nehoda si vyžiadala jeden život

Pri nehode v meste Šaštín-Stráže jeden človek zomrel a traja sa zranili

Po požiari: Vôbec neviem, ale čo už, stalo sa

Zadné stavy domu zhoreli. Požiar likvidovalo päť profesionálnych a 21 dobrovoľných hasičov. Na boj s plameňmi použili zhruba 63-tisíc litrov vody.

Už ste čítali?