Utorok, 27. júl, 2021 | Meniny má BoženaKrížovkyKrížovky
KOMERČNÝ ČLÁNOK

Pre koho je užívanie kolagénu potrebné? Môže ho užívať každý?

Účinky kolagénu sú známe najmä na kĺby a pokožku. Má ale, samozrejme, omnoho viac účinkov, o ktorých ste možno ani nevedeli.

V spojení s kolagénom sa hovorí najmä v spojitosti so zdravými kĺbmi, no čoraz viac sa môžete dočítať aj o jeho blahodárnych účinkoch na pokožku či vlasy.V spojení s kolagénom sa hovorí najmä v spojitosti so zdravými kĺbmi, no čoraz viac sa môžete dočítať aj o jeho blahodárnych účinkoch na pokožku či vlasy. (Zdroj: Inca Collagen)

Počuli ste už o kolagéne a jeho pozitívnych účinkoch? V spojení s kolagénom sa hovorí najmä v spojitosti so zdravými kĺbmi, no čoraz viac sa môžete dočítať aj o jeho blahodárnych účinkoch na pokožku či vlasy. Aké má teda pre nás výhody a komu sa najviac oplatí jeho užívanie?

Aké sú účinky kolagénu? Účinky kolagénu sú známe najmä na kĺby a pokožku. Má ale, samozrejme, omnoho viac účinkov, o ktorých ste možno ani nevedeli. Aké to sú?

● podporuje elasticitu pokožky

● urýchľuje proces hojenia rán

● spomaľuje proces starnutia pokožky

● obmedzuje tvorbu vrások

● pôsobí dokonca aj proti celulitíde a striám

● podporuje správnu funkciu kĺbov, kostí a chrupaviek

● zlepšuje krvný obeh a bráni praskaniu žiliek

● má pozitívne účinky na zdravie a pevnosť vlasov a nechtov

Komu sa jeho užívanie oplatí a prečo?

O kolagéne vieme, že s pribúdajúcim vekom ubúda. Aj preto je vhodné ho od určitého veku dopĺňať. Priemerne začne jeho hladina klesať po 25. roku života, pričom jeho nedostatok môžeme pozorovať najmä na pokožke, a to jej starnutím.

Tým, že strácame kolagén, oslabuje sa nám pokožka, pribúdajú vrásky, začnú sa nám štiepiť nechty a naše kĺby, svaly a šlachy strácajú svoju pružnosť. Práve preto je vhodné už vopred začať telu pravidelne dopĺňať kolagén, a to v primeranom množstve.

TIP: Pre dosiahnutie najlepších výsledok je vhodné užívať kolagén spolu s vitamínom C. Ten je totiž potrebný pre jeho tvorbu a syntézu v tele.

Chýba vám kolagén? Ako to zistiť?

Každý sme iný, a preto u nás množstvo kolagénu môže klesať iným tempom a v inom veku. Ak chcete zistiť, či ste vhodným adeptom na jeho užívanie z externých zdrojov, porozmýšľajte nad týmito príznakmi, ktoré sú špecifické pre nedostatok kolagénu.

● bolesti pohybového aparátu - kĺbov, svalov, šliach

● ochabnutá pokožka, celulitída či strie

● pigmentové škvrny

● suchá a dehydrovaná pleť, vrásky

● ľahko sa štiepiace nechty

● lámajúce, vypadávajúce vlasy, štiepiace sa končeky

Ak na sebe pozorujete problémy s pohybovým aparátom, zhoršenie stavu pokožky či lámavosť vlasov, určite je vhodné siahnuť po kolagéne. A je pritom jedno, či máte 25 alebo 50. Čím skôr začnete kolagén dopĺňať do tela, tým dlhšie sa udržíte vo forme a s mladistvým vzhľadom.

Vyskúšajte najkvalitnejší morský kolagén na trhu, Inca Collagen. Ide o 100 % prírodný rybí kolagén kvalitného zloženia, v ktorom nájdete kolagén typu I, II a aj III. Je vhodný ako pre mužov, tak aj pre ženy, pričom najviac si jeho benefity pochvaľujú seniori a ľudia trpiaci rôznymi ochoreniami pohybového aparátu.

Najčítanejšie na My Nitra

Inzercia - Tlačové správy

  1. M. Šmigura: Pozeráme sa smerom na Varšavu
  2. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom
  3. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu
  4. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  5. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  6. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  7. Lenivý brunch s Muchom
  8. Nekoná štát, začali súkromní investori. Sociálne byty sa stávajú
  9. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  10. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  1. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  2. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  3. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  4. Slovník investora 07: Bitcoin a jeho úloha v portfóliu investora
  5. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  6. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  7. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  8. Nekoná štát, začali súkromní investori. Sociálne byty sa stávajú
  9. Lenivý brunch s Muchom
  10. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu
  1. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 10 245
  2. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 6 667
  3. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 768
  4. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 4 311
  5. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 4 272
  6. Nekoná štát, začali súkromní investori. Sociálne byty sa stávajú 4 126
  7. Od Česka až po Jadran 3 820
  8. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti 3 122
  9. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu? 3 094
  10. M. Šmigura: Pozeráme sa smerom na Varšavu 2 085
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Nitra, Galanta a Šaľa - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nitra

Verejné toalety na tržnici v Zlatých Moravciach.

Za použitie verejných WC si ženy i muži zaplatia viac ako dvojnásobok pôvodnej sumy.


50m
Relácia MY Športujeme denne prináša dynamický prehľad športových aktualít, exkluzívne rozhovory a aj rady a tipy nielen pre športovcov.

Dozviete sa aj, kto zo Slovákov je bližšie k medaile na Olympiáde a aj to, ktorý futbalový veterán má ambíciu trénovať AS Trenčín.


2 h
Autority FC ViOn: zľava tréner Ľuboš Benkovský, predseda predstavenstva Martin Ondrejka a nový kapitán Peter Čögley.

Za Chovana sme nedostali šesťcifernú sumu, prezradil Martin Ondrejka.


(KIJ) 13 h
Ilustračné foto.

Štvorčlenná hliadka zložená z dlhodobo nezamestnaných občanov funguje v meste už niekoľko rokov.


14 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Viacero ciest zostalo neprejazdných. Obec vyhlásila tretí stupeň povodňovej aktivity.


TASR 23 h

Pôvodný vlastník zomrel v roku 1978.


23 h

Voda zaliala viaceré domy a podmyla cesty. Starosta odhadol škody na státisíce eur. Do obce smerujú ťažké mechanizmy.


18 h

Rybári vytvorili improvizovaný krízový štáb.


20 h

Už ste čítali?