Štvrtok, 3. december, 2020 | Meniny má OldrichKrížovkyKrížovky

Otužilcom sa podarilo prekonať rekord

Spolu s plavcami z celého Slovenska sa v jazere okúpal aj primátor.

Na desiatom ročníku Zimného plávania otužilci prekonali rekord.Na desiatom ročníku Zimného plávania otužilci prekonali rekord. (Zdroj: Dominika Cunevová)

NITRA. Pokorili rekord! Ani hmla a sneženie neodradili otužilcov, ktorí sa stretli na jubilejnom desiatom ročníku Zimného plávania v nitrianskom mestskom parku. Zdalo sa, že nevľúdne počasie ich ešte viac vyburcovalo a spoločne prelomili rekordnú účasť spred dvoch rokov. Do ľadového jazera sa tentokrát nahrnulo až 305 otužilcov z celého Slovenska.

Príroda však organizátorom nepriala tak, ako by si želali. „Museli sme včera celý deň vypilovať ľad, ktorý má hrúbku asi päť centimetrov. Poslali sme na ľad ľahšieho pilčíka, no napriek tomu sa okúpali oblečení aj niekoľkí chalani, no nakoniec sme to zvládli,“ priznal Marek Pozdech z OZ Ľadové medvede spod Zobora, ktoré spolu s mestom a Slovenským rybárskym zväzom akciu organizovalo.

SkryťVypnúť reklamu

Zdravý životný štýl či trend?

Prečítajte si tiež Dom z lodných kontajnerov pod Nitrianskym hradom nezbúrali. Rieši ho aj polícia Čítajte 

Zimné otužovanie sa v spoločnosti akoby stáva čoraz väčším trendom. „Je to obľúbené na celom Slovensku. Rastie aj počet klubov. Počas víkendov usporadúvajú akcie a stáva sa, že sú v jeden deň aj dve. Keď som pred desiatimi rokmi začínal, absolvoval som okrem jednej všetky akcie, ktoré sa na Slovensku robili, dnes už to možné nie je,“ skonštatoval Pozdech.

Ľudí k otužovaniu vedú rôzne dôvody. „Prospieva to najmä imunite, ale sú ľudia, ktorí do toho idú s tým, že majú studené nohy a ruky, iní zase problémy s chrbticou či dvojtýždňové nádchy a chcú vyskúšať, či sa to dá týmto vyriešiť.“
Podľa neho pri otužovaní neexistuje vekové obmedzenie. Dôležité je najmä pravidelné dýchanie.Upozornil ale, že chladná voda nemusí prospieť každému.

SkryťVypnúť reklamu
Súvisiaci článok Plot v parku je nelegálny, mesto ho žiada odstrániť. Opäť neuspelo Čítajte 

„Zo zdravotného hľadiska je v takejto ľadovej vode povolených maximálne 22 minút. Je to nebezpečné, pokiaľ má človek srdcové choroby či iné a nekonzultoval to s lekárom. Našťastie, za desať rokov, počas ktorých organizujeme túto akciu, som nezažil, že by niekomu prišlo zle.“

Neodporúča však otužovanie osamote. „Vždy je lepšie, keď sú minimálne dvaja, no najlepšie traja až štyria ľudia v prípade, že by sa niečo stalo,“ dodal.

Zaplával si aj primátor

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C6FEH na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M6FEH na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Buďte v najlepšej spoločnosti!
  2. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  3. Za kvalitným vzdelaním nemusíte do sveta! Príďte na EkF TUKE
  4. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  5. Nie je to len chlapská záležitosť
  6. Tip na náhradu za rúško: Kvalitný nákrčník ochráni aj pred zimou
  7. Studujte v Praze ekonomii a business v angličtině
  8. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom
  9. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  10. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  1. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  2. Prvá akumulátorová 2-stupňová snehová fréza na trhu
  3. COOP Jednota je najdôveryhodnejším slovenským predajcom potravín
  4. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  5. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  6. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  7. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  8. Detský čaj COOP Jednoty získal unikátne medzinárodné ocenenie
  9. FMMR svojím výskumom reaguje na aktuálne živé témy
  10. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  1. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 17 951
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 762
  3. Aká je chémia vôní 13 586
  4. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 9 810
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 691
  6. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 9 220
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 768
  8. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom 8 360
  9. Bývanie v meste predlžuje život 8 253
  10. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 8 010
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Otužovanie

Prečítajte si aj ďalšie články k téme

Hlavné správy z Správy Nitra, Galanta a Šaľa - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nitra

Obchodovali s anabolikami aj tabletkami na sex, polícia privierala oči. Bývalý silák dostal 23 rokov

Rozsudok je už právoplatný. Odsúdeným prepadne majetok v prospech štátu.

V kauze boli odsúdení štyria muži a jedna žena.

Nový cintorín v Nitre tak skoro neotvoria. Obradná sieň je prázdna

Vyriešili problém s akustikou, teraz idú súťažiť interiérové vybavenie.

Obradná sieň na novom cintoríne.
Peter Dobiaš v reprezentačnom drese a s dcérkou.

Pri kolízii s vlakom sa zranil vodič auta

Cestujúcich odviezol autobus na stanicu.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zdravotná sestra z Čadce prekonala COVID-19: Myslela som si, že zomriem

Pri pociťovaní príznakov sa začala liečiť sama. Bola to chyba.

Pri kolízii s vlakom sa zranil vodič auta

Cestujúcich odviezol autobus na stanicu.

V Okoličnom zhorel človek

Tragédia sa stala v stredu popoludní.

Už ste čítali?