Utorok, 26. január, 2021 | Meniny má TamaraKrížovkyKrížovky

Otužilcom sa podarilo prekonať rekord

Spolu s plavcami z celého Slovenska sa v jazere okúpal aj primátor.

Na desiatom ročníku Zimného plávania otužilci prekonali rekord.Na desiatom ročníku Zimného plávania otužilci prekonali rekord. (Zdroj: Dominika Cunevová)

NITRA. Pokorili rekord! Ani hmla a sneženie neodradili otužilcov, ktorí sa stretli na jubilejnom desiatom ročníku Zimného plávania v nitrianskom mestskom parku. Zdalo sa, že nevľúdne počasie ich ešte viac vyburcovalo a spoločne prelomili rekordnú účasť spred dvoch rokov. Do ľadového jazera sa tentokrát nahrnulo až 305 otužilcov z celého Slovenska.

Príroda však organizátorom nepriala tak, ako by si želali. „Museli sme včera celý deň vypilovať ľad, ktorý má hrúbku asi päť centimetrov. Poslali sme na ľad ľahšieho pilčíka, no napriek tomu sa okúpali oblečení aj niekoľkí chalani, no nakoniec sme to zvládli,“ priznal Marek Pozdech z OZ Ľadové medvede spod Zobora, ktoré spolu s mestom a Slovenským rybárskym zväzom akciu organizovalo.

SkryťVypnúť reklamu

Zdravý životný štýl či trend?

Prečítajte si tiež Dom z lodných kontajnerov pod Nitrianskym hradom nezbúrali. Rieši ho aj polícia Čítajte 

Zimné otužovanie sa v spoločnosti akoby stáva čoraz väčším trendom. „Je to obľúbené na celom Slovensku. Rastie aj počet klubov. Počas víkendov usporadúvajú akcie a stáva sa, že sú v jeden deň aj dve. Keď som pred desiatimi rokmi začínal, absolvoval som okrem jednej všetky akcie, ktoré sa na Slovensku robili, dnes už to možné nie je,“ skonštatoval Pozdech.

Ľudí k otužovaniu vedú rôzne dôvody. „Prospieva to najmä imunite, ale sú ľudia, ktorí do toho idú s tým, že majú studené nohy a ruky, iní zase problémy s chrbticou či dvojtýždňové nádchy a chcú vyskúšať, či sa to dá týmto vyriešiť.“
Podľa neho pri otužovaní neexistuje vekové obmedzenie. Dôležité je najmä pravidelné dýchanie.Upozornil ale, že chladná voda nemusí prospieť každému.

SkryťVypnúť reklamu
Súvisiaci článok Plot v parku je nelegálny, mesto ho žiada odstrániť. Opäť neuspelo Čítajte 

„Zo zdravotného hľadiska je v takejto ľadovej vode povolených maximálne 22 minút. Je to nebezpečné, pokiaľ má človek srdcové choroby či iné a nekonzultoval to s lekárom. Našťastie, za desať rokov, počas ktorých organizujeme túto akciu, som nezažil, že by niekomu prišlo zle.“

Neodporúča však otužovanie osamote. „Vždy je lepšie, keď sú minimálne dvaja, no najlepšie traja až štyria ľudia v prípade, že by sa niečo stalo,“ dodal.

Zaplával si aj primátor

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C6FEH na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M6FEH na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  2. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  3. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  4. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  5. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  6. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  8. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  9. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  10. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  1. Závod zamestnáva 500 ľudí. Tatravagónka v Trebišove má 50 rokov
  2. Spoločnosť BILLA v novom e-booku radí, ako sa stravovovať zdravo
  3. Počas koronakrízy vzrástli obavy z dopadov práceneschopnosti
  4. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  5. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  6. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  7. Budovanie zelenej značky
  8. Arval Slovakia: Spoliehajú na nás firmy z kľúčových sektorov
  9. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  10. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 21 271
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 21 078
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 17 527
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 753
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 356
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 097
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 493
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 393
  9. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020 7 289
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 229
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Otužovanie

Prečítajte si aj ďalšie články k téme

Hlavné správy z Správy Nitra, Galanta a Šaľa - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nitra

Najlepšie výsledky zaznamenali v druhom kole, najhoršie v prvom.

15 h

Ďalší diel online diskusie vysielame LIVE vo štvrtok o 11:00 hod na našom Facebooku.

25. jan
Klaudio Farmadín vedie Športový klub Farmex Nitra. Nedávno vybudovali nové ihrisko s umelým povrchom a šprintérsku rovinku.

Jeho zverenci majú stále šancu prebojovať sa na olympiádu do Tokia.

17 h
Riaditeľ nemocnice Dubaj a primátor Hattas.

Testovanie sa má stať trvalou súčasťou nášho života na najbližšie mesiace a možno aj roky, hovorí riaditeľ nemocnice Milan Dubaj.

25. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Po páchateľoch polícia intenzívne pátra.

8 h

Dobre skončilo v Bobote, Čachticiach, Stankovciach. Výborne v Dolnej Porube a Trenčianskych Miticiach.

25. jan

Ide zatiaľ iba o čiastkové výsledky.

25. jan

Podľa aktuálne nastavených parametrov a údajov len z MOM, zriadených rezortom zdravotníctva, by si v Banskobystrickom kraji zopakovali testovanie v šiestich okresoch.

25. jan

Už ste čítali?