S touto babou nikdy nie je nuda! Šalianska hádzanárka Maja Holešová opäť potvrdila dušu rebelky a postavila si pred seba nevídanú výzvu. Po odmakaných hodinách vo fitnescentre debutovala v súťaži medzi fitneskami!
Majina chvíľa prišla v sobotu v trnavskom hoteli Holiday Inn. Asociácia ICN Slovakia, ktorá združuje naturálnych kulturistov a fitnesky, zorganizovala tzv. Fitness weekend Natural Classic.
„Neznášam stagnáciu a celý život si dávam nejaké výzvy. Teraz padla voľba na súťažný fitnes. Už v období, keď som mala zranenú achilovku a nemohla som vôbec trénovať hádzanú, som si povedala, že sa skúsim pripraviť na súťaž a uvidíme, či to zvládnem, alebo to vzdám počas prípravy. Cvičenie bola jediná vec, ktorá má držala psychicky nad vodou. Ja som na pohybe závislá a keby som nemohla vôbec trénovať, tak by som sa určite psychicky zrútila,“ rozhovorila sa 31-ročná opora hádzanárok Šale.
Maja súťažila v Trnave v kategórii fitness model open a skončila na treťom mieste zo siedmich dievčat.
„Na pódiu sa začína disciplínou tzv. I-walk. Zostava sa skladá z pozdravu porote, štvrťobratov vpravo, ukážky zadku, šírky chrbta, pozdravu porote a potom sa postavíme na základnú čiaru do základnej pózy a čakáme na odprezentovanie ostatných dievčat. Potom pristúpime všetky dievčatá pred porotu a robíme základné pózy, ktoré spočívajú zo štvrťobratov vpravo, kde si nás porotcovia dôkladne všímajú a analyzujú symetriu tela, tvrdosť svalov, separáciu svalov a celkovú prezentáciu a ladnosť v pózingu. Potom nasleduje voľná zostava, ktorá trvá jednu minútu a každá z nás odprezentuje pred porotou svoje najsilnejšie partie. Následne prichádza konečné vyhodnotenie,“ opísala rodáčka z Bytče svoju súťažnú premiéru na pódiu.
Jej dojmy zo súťaže sú úplne skvelé. „Neskutočne moc som šťastná za túto skúsenosť. Splnilo to ešte viac, ako som očakávala. Nebola to vôbec jednoduchá cesta, ale o to som za ňu vďačnejšia, pretože som ustála momenty, za ktoré som dnes na seba neskutočne hrdá, že som sa nenechala nimi zlomiť a dotiahla som to do pre mňa mega úspešného konca s tretím miestom. Pre mňa má cenu zlata,“ rozplýva sa Maja.
„Bola to pre mňa obrovská výzva a bláznivá snaha o výstup z komfortnej zóny. Až tu sa reálne ukáže, ako hlboko si viem siahnuť na pomyselné dno a čo som reálne schopná spraviť pre to, aby som sa stala mentálne silnejším človekom. Spoznala ešte viac samu seba do hĺbky, že aká budem v diéte pod neustálym tlakom tréningov hádzanej, fitka a pózingu a posunula si zase tie svoje hranice o niečo vyššie a prekonala samú seba v každodennom diskomforte. Keď nevládzete, tak si musíte rýchlo prestaviť hlavu na to, že na ten tréning jednoducho prísť musíte a až potom máte koniec. Toto znamená pre mňa omnoho viac ako prvé miesto,“ odhaľuje svoje pocity.
Cvičenie vo fitku je neoddeliteľnou súčasťou jej života. „Prináša mi neskutočný pocit šťastia, mentálneho relaxu a samozrejme aj výzor (úsmev). Je to moja závislosť, ktorej by som sa chcela venovať aj do budúcna. Pomáhať ľuďom zlepšiť ich zdravotný a fyzický stav, aby sa lepšie cítili, boli spokojní so sebou a boli hlavne šťastní vo svojom tele,“ dodala Mária Holešová, najlepšia fitneska medzi hádzanárkami.
