„Dôležitá je psychika, kondička príde sama“

Má len šestnásť, ale v lezení na umelej stene už čo-to dosiahol. Mladý talent vyrastá a trénuje v Zlatých Moravciach. Timotej Šumný je častejšie na umelých ste-nách ako na balvanoch, lebo po nich nemá s kým loziť.

Umelú stenu v Zlatých Moravciach má len osemdesiat metrov od domu a len pár stovák metrov od Gymnázia Janka Kráľa, kde študuje. Po škole len vybehne domov, prezlečie sa a je na stene. Na ruky si dá magnézium, ktoré saje pot a zvyšuje trenie. Kamarát ho istí a on začne liezť. Obratne ako pavúk sa pohybuje po nerovnej stene, prelezie ju a o chvíľu je zase nohami pevne na zemi. Timotej začínal, keď mal desať rokov. Upútalo ho, že na stene nakrúcajú televíznu dokrútku. Potom si ju vyskúšal zliezť aj on sám. A odvtedy na nej zostal. „Keď začínate, najlepšie je zrezať na kopačkách štuple, lebo tie najlepšie pripomínajú lezečky. Mne darovali staré vyradené deravé lezečky keď zbadali, že sa mi začína dariť,“ hovorí Timotej. Tréningový plán si robí sám podľa literatúry, ktorú dostať najmä v Čechách, prípadne na internete. Hovorí, že pri lezení je dôležitejšia ohybnosť a psychická sila ako fyzička. A že fyzická kondícia príde sama. „Psychika je pre lezca najdôležitejšia, aby to niekedy lezec vydržal, keď visí na dvoch prstoch a má pod sebou istenie dva metre. Sila príde postupne sama. Iné je, keď človek cvičí s činkami a keď s vlastnou váhou,“ povedal Timotej. Lezie na obtiažnosť aj rýchlosť. Keď robí bouldering, čo je lezenie bez lana na umelých stenách s príchytmi, nepotrebuje na to nikoho. Ešte stále nie je lezenie také populárne ako napríklad futbal a venuje sa mu pomerne málo Timotejových rovesníkov. Keď bol menší, zranil sa pri lezení a zlomil si ruku. Napriek tomu sa lezenia nevzdal. „Je pri ňom voľnosť pohybu, nie je to taký komerčný šport a vznikajú pri ňom pekné priateľstvá,“ hovorí o lezení Timotej Šumný. Napriek svojmu veku má za sebou zaujímavé úspechy. Bol najlepším športovcom mesta, v roku 2002 vyhral športové lezenie mládeže. Bol druhý v športovom lezení detí a mládeže na umelej stene v rámci pretekov Slovenského pohára 2006. Na mládežníckych pretekoch v tomto roku obsadil v kategórii nad 15 rokov piate miesto. V Rakúsku sa na Northland cupe umiestnil medzi profesionálmi na 36. mieste a vo Winter cupe si v kategórii do 17 rokov vybojoval druhé miesto.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Najčítanejšie na My Nitra

Komerčné články

  1. Revolučný Nissan X-Trail mení pravidlá hry
  2. GUTEN TAG! Deň plný pohody, zaujímavých destinácií a informácií
  3. Naučte deti narábať s peniazmi: Máme pre vás niekoľko tipov
  4. Ako zlepšiť povedomie o cirkulárnej ekonomike?
  5. Prémiové bývanie pod lesom. Objavte Stockerka Prémium
  6. Miesto, kde je úspech podnikania zaručený
  7. 25 tipov na tašky, ktoré vás budú baviť. A takto si ich vyrobíte
  8. Revolučná inovácia: Mobil pomáha v boji proti rakovine!
  1. Relaxačný raj v resorte Drevenice Terchová
  2. Koniec bolesti! Využite výstavné dotácie na masážne kreslo
  3. Miesto, kde je úspech podnikania zaručený
  4. Naučte deti narábať s peniazmi: Máme pre vás niekoľko tipov
  5. 25 tipov na tašky, ktoré vás budú baviť. A takto si ich vyrobíte
  6. Ako zlepšiť povedomie o cirkulárnej ekonomike?
  7. GUTEN TAG! Deň plný pohody, zaujímavých destinácií a informácií
  8. Prémiové bývanie pod lesom. Objavte Stockerka Prémium
  1. Cestujte za zlomok ceny. Päť destinácii na dovolenku mimo sezóny 13 746
  2. Revolučná inovácia: Mobil pomáha v boji proti rakovine! 7 404
  3. V púpave je všetko, čo potrebujete 4 434
  4. Krátky, ale veľmi úspešný príbeh Kardiocentra AGEL Košice-Šaca 3 867
  5. Nebudete veriť, že toto skrýva Albánsko. Jeho pláže vyrazia dych 3 817
  6. Výborná pre diabetikov aj pre lepšie trávenie. Poznáte Aróniu? 3 569
  7. Ako prišiel Boris Kollár k miliónom 3 498
  8. Esplanade - wellnes s pridanou hodnotou 3 010
  1. Matúš Pavle: Ako pomôcť Ozbrojeným silám Ukrajiny (ukrajinskej armáde)
  2. Marek Tocimák: Prelomenie
  3. Michal Ježek: Nedeľný príhovor súdruha Blahu
  4. Ondřej Havelka: Buddhistický festival v himálajském klášteře Lamayuru nabízí ASMR vibe AF
  5. Viktor Pamula: Pozvánka na protest
  6. Michaela Vaníková Svoboda: Základy ľudštiny, časť prvá
  7. Martin Bača: Bola si to ty...
  8. Martin Zielosko: Ripley
  1. Lucia Nicholsonová: Otvorený list Kaliňákovi juniorovi 109 006
  2. Ivan Čáni: Korčokovský magor. 40 791
  3. Martin Krsak: Slovensku nebude nikto diktovať! …ani zahraničie, ani zákony SR 35 501
  4. Marek Mačuha: Chudobní dôchodcovia? 35 096
  5. Boris Šabík: Zvláštne ticho po katastrofách 20 112
  6. Martin Pollák: Komu sa klaňajú traja hrdobci? 19 638
  7. Ján Šeďo: Ktorý slovenský senior oželie z dôchodku 400 EUR mesačne ? 11 960
  8. Leonard Malacký: Kam z Bratislavy - na trip do najkrajšej obce na Dunaji 9 416
  1. Yevhen Hessen: Mobilizačný zákon: čo on znamená pre Ukrajincov v zahraničí?
  2. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Sex v meste na slovenský spôsob
  3. Jiří Ščobák: Ivan Korčok dnes promluvil před Starou tržnicou v Bratislavě (video)
  4. Yevhen Hessen: Telegram ako zdroj konšpirácií, dezinformácií a propagandy?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 77. - Arktída - Ostrov Wrangel - miesto, kde sa začína ruský deň
  6. Post Bellum SK: Osobnosť, ktorú sme si nepripomenuli...
  7. Yevhen Hessen: Ukrajinských utečencov sa pýtajú "Prečo nie ste na fronte", ale utečencov z iných krajín sa na to nepýtajú?
  8. Jiří Ščobák: Ivan Korčok zvítězí, protože má něco, co Pellegrini nemá a nikdy mít nebude!
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Nitra, Zlaté Moravce a Šaľa - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nitra

Pani Helenka s prednostom kliniky.

Pani Helena má na svoj vek obdivuhodnú pamäť. Pacienti aj personál ju volajú babenka.


Nitrania siahajú na zlato.


Je to tak, spevák legendárnej kapely SCORPIONS úspešne absolvoval operáciu chrbtice a dnes je plný sily a teší sa na koncertovanie.


Pred dvomi rokmi bola detská pohotovosť v súkromných priestoroch na Špitálskej.

Chcú zjednodušiť manažment detského pacienta,


Najčítanejšie články MyRegiony.sk

  1. Matúš Pavle: Ako pomôcť Ozbrojeným silám Ukrajiny (ukrajinskej armáde)
  2. Marek Tocimák: Prelomenie
  3. Michal Ježek: Nedeľný príhovor súdruha Blahu
  4. Ondřej Havelka: Buddhistický festival v himálajském klášteře Lamayuru nabízí ASMR vibe AF
  5. Viktor Pamula: Pozvánka na protest
  6. Michaela Vaníková Svoboda: Základy ľudštiny, časť prvá
  7. Martin Bača: Bola si to ty...
  8. Martin Zielosko: Ripley
  1. Lucia Nicholsonová: Otvorený list Kaliňákovi juniorovi 109 006
  2. Ivan Čáni: Korčokovský magor. 40 791
  3. Martin Krsak: Slovensku nebude nikto diktovať! …ani zahraničie, ani zákony SR 35 501
  4. Marek Mačuha: Chudobní dôchodcovia? 35 096
  5. Boris Šabík: Zvláštne ticho po katastrofách 20 112
  6. Martin Pollák: Komu sa klaňajú traja hrdobci? 19 638
  7. Ján Šeďo: Ktorý slovenský senior oželie z dôchodku 400 EUR mesačne ? 11 960
  8. Leonard Malacký: Kam z Bratislavy - na trip do najkrajšej obce na Dunaji 9 416
  1. Yevhen Hessen: Mobilizačný zákon: čo on znamená pre Ukrajincov v zahraničí?
  2. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Sex v meste na slovenský spôsob
  3. Jiří Ščobák: Ivan Korčok dnes promluvil před Starou tržnicou v Bratislavě (video)
  4. Yevhen Hessen: Telegram ako zdroj konšpirácií, dezinformácií a propagandy?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 77. - Arktída - Ostrov Wrangel - miesto, kde sa začína ruský deň
  6. Post Bellum SK: Osobnosť, ktorú sme si nepripomenuli...
  7. Yevhen Hessen: Ukrajinských utečencov sa pýtajú "Prečo nie ste na fronte", ale utečencov z iných krajín sa na to nepýtajú?
  8. Jiří Ščobák: Ivan Korčok zvítězí, protože má něco, co Pellegrini nemá a nikdy mít nebude!

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu