Pondelok, 30. november, 2020 | Meniny má Ondrej, AndrejKrížovkyKrížovky

Africké tance dodávajú radosť aj sebavedomie

Africký tanec prospieva telu aj duši. Vyjadruje sa ním veľmi hlboký zmysel, ktorý v Nitre predviedla Christa Flaig.


Tanečníčka a pedagogička z Berlína sa počas trojdňového work-shopu v Tralaškole podelila o svoje schopnosti a dlhoročné skúsenosti. Za zvukov päťčlennej skupiny Afrocampany tancovala tradičné tance, choreografiu a rytmy zo západnej Afriky. Na tomto kontinente absolvovala aj viaceré študijné pobyty.
Christa Flaig tvrdí, že medzi rytmom a pohybom je veľmi silný vzťah a navzájom sa dopĺňajú. „Africký tanec a rytmus patria k sebe, osve neexistujú. Rytmus má pohyb a naopak.“
Podľa nej má rytmus v sebe každý človek a telo naň reaguje individuálne. Je dôležité, aby pohyby a figúry každého tanečníka vychádzali z jeho vnútra. „Je potrebné si uvedomiť, že to, čo robím, je moje. Ak tancujem na vlastné meno, je to môj zvuk. Snažím sa nájsť si v tom vlastný výraz. Potom cítim z bubnov seba,“ povedala Berlínčanka, ktorá sa africkému tancu venuje už pätnásť rokov.
Energický a živočíšny afrotanec vyjadruje určitý pocit, význam alebo ducha. Od mnohých európskych tancov sa navonok líši tým, že sa sústreďuje „do zeme“ ako k hlavnému zdroju. „Je to presný opak baletu, v ktorom je cieľom lietať, vznášať sa. Energia, ktorú dostávam v afrických tancoch zo Zeme, ide cez moje telo a vysiela vibrácie. My, Európania, to nevyužívame týmto spôsobom. Pre mňa je to štruktúra, do ktorej vkladám svoju osobnosť a príbeh,“ vysvetlila Christa Flaig.
Dôležitým pravidlom afrotanca je hlboko sa započúvať do hudby a nechať sa ňou viesť. Do tanca sa zapájajú takmer všetky časti tela. „Niektoré časti sú v Európe zakázané. Ale tanec je otvorený vesmír, v ktorom by malo byť všetko voľné a prípustné,“ dodala tanečníčka.
Tvrdí, že africké tance majú pozitívny vplyv na telo a vyznačujú sa liečivými účinkami. Prinášajú uvoľnenie, radosť z pohybu, komunikácie a lepšej kondície. Pri tanci sa používa najmä chrbtica, panva, hruď a chodidlá. Nohy sú pokrčené. „V Európe by to vyjadrovalo malosť, pokoru, ale v Afrike to znamená spojenie so Zemou,“ povedala Christia Flaig, podľa ktorej africké tance dodávajú sebavedomie.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Štúdium ekológie, dizajnu či tech-inovácií je životný štýl
  2. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  3. Maturuješ? Vyber si oblasť uplatnenia a študuj čo ťa baví!
  4. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  5. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  6. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  7. Vyšperkujte Vianoce - tipy na vianočné darčeky
  8. Manažér, Redaktor, Psychológ či Vedec? MY sme READY – a TY?
  9. Máte problémy s trávením? Známy gastroenterológ radí ako na ne
  10. Zdravé varenie: zábava pre celú rodinu
  1. Novinka medzi prefabrikátmi
  2. Virtuálne prechádzky ako pomoc turistom pri orientácií
  3. 3D virtuálne prechádzky pozdĺž maďarsko-slovenských hraníc
  4. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  5. The future of M&A in Europe
  6. Prvé zamestnanie: 3 veci, na ktoré by ste nemali zabudnúť
  7. ADLO sa presťahovalo bližšie k zákazníkom
  8. Changes to the System of Remedies under the Amendment to the PPL
  9. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  10. Máte problémy s trávením? Známy gastroenterológ radí ako na ne
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 33 524
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 271
  3. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 14 231
  4. Aká je chémia vôní 10 018
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 544
  6. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 9 476
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 696
  8. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 656
  9. Bývanie v meste predlžuje život 8 158
  10. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 7 637
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Nitra, Galanta a Šaľa - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nitra

Skupina obchodovala s anabolikami aj tabletkami na sex, polícia zatvárala oči. Bývalý silák dostal 23 rokov

Rozsudok je už právoplatný. Odsúdeným prepadne majetok v prospech štátu.

V kauze boli odsúdení štyria muži a jedna žena.

Berec ju volal Vegetka. Z malého mesta to dotiahla až k titulom v bundeslige

Miriam Šimáková bola v jednej sezóne aj najlepšou pravou spojkou v Nemecku.

Miriam Šimáková vľavo vo farbách Norimbergu, vpravo v drese Plastiky Nitra.

Polícia už nevyšetruje pokus Agrokomplexu predať kaštieľ Malanta

Ministerstvo zatiaľ nevie, čo s kultúrnou pamiatkou.

Kaštieľ funguje v udržiavacom režime, umelecké diela z neho odviezli.

Právna poradňa MY: Práva zamestnanca a riešenie sporov so zamestnávateľom počas pandémie

Bojíte sa o zárobok, lebo ste v karanténe? Prišli ste o prácu, lebo váš zamestnávateľ obmedzuje podnikanie? Viete, na koho a kde sa máte obrátiť v takejto či podobnej situácii? Aj na tieto otázky odpovedajú v bezplatnej právnej poradni naši právni experti.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V trnavskej nemocnici je pozitívne testovaných takmer sto zamestnancov

Počet hospitalizovaných pacientov s COVID-19 je vo Fakultnej nemocnici v Trnave približne rovnaký v porovnaní s predchádzajúcim obdobím.

V Nitre padnú hlavy. Len či správne...

Húfna kritika (aj) od ex-hráčov. Za Nitru nastupuje v prvej slovenskej lige najmenej odchovancov v histórii.

V Zámkoch otvorili nové nákupné centrum

Pre návštevníkov je k dispozícii osem obchodných prevádzok.

Trasa a financovanie cestného obchvatu Detvy nie sú stále vyjasnené

Rozšírenie priemyselnej zóny naráža na odmietavé postoje.

Už ste čítali?