Orientálne tance liečia telo i dušu

Orientálny tanec, ktorý má prapôvodné korene v starovekých kultúrach Blízkeho východu, vyzdvihuje pôvab a individuálnu vnútornú krásu ženy.

Mária Livovská sa „tancu východu“ venuje už štyri roky. Je členkou občianskeho združenia Detské kráľovstvo, ktoré sa aj prostredníctvom tejto aktivity snaží o zušľachťovanie tela a duše človeka. „Upútal ma príklad pôsobenia ženskosti. Tanec mi pomáha v uvedomení si jemnosti a nežnosti ženy a ich používaní v živote. Zbavila som sa únavy, mám lepšiu fyzickú kondíciu a som nabitá energiou,“ povedala lektorka Mária Livovská.
Podľa nej je najdôležitejšie, aby sa pri tancovaní dodržiavala správna technika. Vtedy sa prejavia liečivé účinky na organizmus. Okrem toho, že posilní svalstvo celého tela, pomáha regulovať všetky gynekologické, klimakterické a menštruačné ťažkosti a problémy s inkontinenciou moču. Rieši niektoré príčiny neplodnosti, premasíruje vnútorné orgány, prekrví a spevní svalstvo panvového dna a podbruška. „Tým pomáha k lepšiemu priebehu tehotenstva a v príprave na pôrod. Tancovaním sa čerstvé mamičky ľahšie vracajú späť do života, pretože telo je pružnejšie,“ vysvetlila lektorka. Dodala, že tancom sa lieči nielen telo, ale i duša. Uvoľňuje vnútorné napätie a stres, zlepšuje psychickú rovnováhu, dodáva chuť do života. Podľa nej má väčšina chorôb príčinu v psychike. „Pochopením tejto príčiny sa jednotlivé bloky v tele odstránia a energia sa rozprúdi. Nastáva ozdravujúci proces,“ hovorí Mária Livovská.
Orientálny tanec, v ktorom môžeme nájsť prvky tancov z Egypta, Indie, Afriky, Maroka, Turecka i Perzie, sa vyvíjal storočia spolu s rytmom a harmóniou až do dnešnej podoby. „Je vhodný pre každú ženu. Nie je obmedzený vekom, váhou ani fyzickou kondíciou. Je krásny, ak ho zatancuje žena štíhla, plnoštíhla i veľmi plnoštíhla,“ povedala Mária Livovská. Tvrdí, že tance dodávajú sebavedomie a pomáhajú žene akceptovať svoje telo také, aké prirodzene je.
Týmto magickým ženským umením sa dá vyjadriť to, čo žena cíti a prežíva. „Našou snahou je, aby žena svojím pôsobením svoje okolie zušľachťovala, inšpirovala a pozdvihovala. Pre radosť jej i celého okolia.“

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Nitra

Komerčné články

  1. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky?
  2. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  3. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým
  4. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest
  5. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta
  6. Aké výsledky prinášajú investície do modernizácie laboratórií?
  7. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde
  8. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  1. Neuveríte, že ste v Poľsku. V tomto meste viac cítiť Škandináviu
  2. Na Južnej triede pribudne nový mestotvorný projekt
  3. Prichádzajú investičné príležitosti s víziou aj výnosom
  4. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  5. EQUILIBRIO v Nivy Tower: S výhľadom a víziou
  6. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky?
  7. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým
  8. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest
  1. Neuveríte, že ste v Poľsku. V tomto meste viac cítiť Škandináviu 14 639
  2. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta 13 347
  3. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky? 6 932
  4. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete 3 156
  5. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde 2 805
  6. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest 2 577
  7. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým 2 464
  8. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva? 2 105
  1. Aleksander Prętnicki: Cena úspechu - Bratislavský expres
  2. Vladimír Bojničan: Malé zamyslenie sa na “Veľkú noc”
  3. Ladislav Kucharik: Rio 01 - Holé zadky v meste hriechu, pod rukami Krista
  4. Juraj Ondruška: PRIPOMIEKY LETISKO VAJNORY DO 22.4.2025
  5. Eva Gallova: Slávny maliar Raffael Santi bol pochovaný dvakrát
  6. Peter Kuchár: Venuje sa narkomanom a prostitútkam. Konvertujú však aj celebrity...
  7. Zuzana Valachovičová: Plasty. Plasty? Plasty!
  8. Štefan Šturdzík: Kúpele Brusno
  1. Martin Ondráš: Slintačka a krívačka - prečo to celé nesedí 42 984
  2. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný? 30 574
  3. Michael Achberger: Revolučný trik na chudnutie: Ženy si ho pochvaľujú, trvá len 5 minút denne 21 332
  4. Vlado Jakubkovič: Otvorený list Generálnemu prokurátorovi 19 785
  5. Natália Milanová: Ministerstvo kultúry objednalo tanečné odevy pre žiakov od stavebnej firmy 19 254
  6. Viera Gáliková: Pelíšky - prečo tri pokusy o samovraždu 11 043
  7. Miroslav Ferkl: Magor Magor Magor 10 450
  8. Ján Šeďo: Pomoc "bezradnému MUDr. Kotlárovi", apel na s. "precedu". 8 477
  1. Věra Tepličková: Komu svieti Slnko v sieti?
  2. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný?
  3. Radko Mačuha: Kotlár je génius, objavil Tučík.
  4. Marcel Rebro: Fico potvrdil účasť na májových oslavách v Moskve. Prispejme mu na letenku
  5. Věra Tepličková: Predveľkonočné pašie alebo Aký štát, také Turínské plátno
  6. Radko Mačuha: Prejav Roberta Fica v Moskve. ( fikcia)
  7. Marcel Rebro: Raketový útok v Sumoch je aktom štátneho terorizmu
  8. Radko Mačuha: Čurilla? Veď to je magor.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Nitra, Zlaté Moravce a Šaľa - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nitra

Líder Nitry Samuel Buček v 44. minúte nešťastne spadol na ľad po súboji s Košičanom Matúšom Havrilom a odstúpil z druhého zápasu finále.

Košice vyhrali 5:1 a vyrovnali finále.


Ultras FC Nitra sa v druhom polčase prezentovali červeným "pyrom".

Nitrania šiestimi gólmi „vyšibali“ Levičanov.


Samuel Škultéty
Breh jazera sa stráca. Kedysi tu bol svah. Pod vodou zmizli aj ostrovčeky, už z nich vytŕčajú len stromy.

Vodný systém po oprave umožní regulovať hladinu.


Hokejisti Nitry skvelým celoplošným výkonom vyhrali 2:0 v Košiciach a poďakovali sa vyše tristo fanúšikom na výjazde. Finálovú sériu vedú 1:0, druhý duel je na programe v sobotu o 18.00 h v Steel Aréne.

Kašík vygumoval Košice.


1
  1. Aleksander Prętnicki: Cena úspechu - Bratislavský expres
  2. Vladimír Bojničan: Malé zamyslenie sa na “Veľkú noc”
  3. Ladislav Kucharik: Rio 01 - Holé zadky v meste hriechu, pod rukami Krista
  4. Juraj Ondruška: PRIPOMIEKY LETISKO VAJNORY DO 22.4.2025
  5. Eva Gallova: Slávny maliar Raffael Santi bol pochovaný dvakrát
  6. Peter Kuchár: Venuje sa narkomanom a prostitútkam. Konvertujú však aj celebrity...
  7. Zuzana Valachovičová: Plasty. Plasty? Plasty!
  8. Štefan Šturdzík: Kúpele Brusno
  1. Martin Ondráš: Slintačka a krívačka - prečo to celé nesedí 42 984
  2. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný? 30 574
  3. Michael Achberger: Revolučný trik na chudnutie: Ženy si ho pochvaľujú, trvá len 5 minút denne 21 332
  4. Vlado Jakubkovič: Otvorený list Generálnemu prokurátorovi 19 785
  5. Natália Milanová: Ministerstvo kultúry objednalo tanečné odevy pre žiakov od stavebnej firmy 19 254
  6. Viera Gáliková: Pelíšky - prečo tri pokusy o samovraždu 11 043
  7. Miroslav Ferkl: Magor Magor Magor 10 450
  8. Ján Šeďo: Pomoc "bezradnému MUDr. Kotlárovi", apel na s. "precedu". 8 477
  1. Věra Tepličková: Komu svieti Slnko v sieti?
  2. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný?
  3. Radko Mačuha: Kotlár je génius, objavil Tučík.
  4. Marcel Rebro: Fico potvrdil účasť na májových oslavách v Moskve. Prispejme mu na letenku
  5. Věra Tepličková: Predveľkonočné pašie alebo Aký štát, také Turínské plátno
  6. Radko Mačuha: Prejav Roberta Fica v Moskve. ( fikcia)
  7. Marcel Rebro: Raketový útok v Sumoch je aktom štátneho terorizmu
  8. Radko Mačuha: Čurilla? Veď to je magor.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu