Piatok, 28. január, 2022 | Meniny má Alfonz

Orientálny tanec má pozitívne účinky

Pohodlné tričko, široká sukňa a šatka uviazaná okolo bokov sú typickým oblečením žien, ktoré sa rozhodli pre orientálny tanec. Podľa Juraja Sitára, ktorý sa venuje prednáškam a liečiteľstvu, má pozitívne účinky na organizmus. Niektoré prvky sa využívajú pri rehabilitačných cvičeniach a pomáha tehotným ženám. Tancu sa venuje jeho manželka a švagriná. Juraj Sitár potvrdil, že muži na tieto hodiny nemajú prístup.
V Nitre sa orientálny tanec môžete naučiť každý piatok na Klokočine a v utorok na Chrenovej, v Šali v pondelok a každú stredu v Zlatých Moravciach. Zdarma si ho môžete vyskúšať 1., 8. a 15. februára a 1. marca od 17. do 18. hodiny v priestoroch Základnej školy na Topoľovej ulici vNitre.

Najčítanejšie na My Nitra

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zánik platobných kariet. Ako budú vyzerať platby budúcnosti?
  2. 20-minútové mestá: Mestá, v ktorých chcete žiť
  3. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  4. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie
  5. Predplaťte si SME.sk vo vašej firme
  6. TOP zamestnávateľ, pre ktorého sa oplatí pracovať
  7. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40 % z ceny
  8. Európsky unikát. Kvalitné CBD funguje aj napriek neprajníkom
  9. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami?
  10. Mecom ide na zelenú
  1. Ak sa chcete zotaviť po Covide, zamerajte sa na podporu zdravia
  2. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  3. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  4. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie
  5. Vianočné dovolenky sa vrátili na čísla pred pandémiou
  6. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  7. TOP zamestnávateľ, pre ktorého sa oplatí pracovať
  8. Predplaťte si SME.sk vo vašej firme
  9. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  10. Vedeli ste, že šport a podnikanie majú veľa spoločného?
  1. Zánik platobných kariet. Ako budú vyzerať platby budúcnosti? 11 471
  2. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40 % z ceny 3 724
  3. 20-minútové mestá: Mestá, v ktorých chcete žiť 3 645
  4. Slovensko uvažuje! Video so ŠOKOM má už vyše 900-tisíc videní 3 622
  5. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 3 360
  6. Európsky unikát. Kvalitné CBD funguje aj napriek neprajníkom 3 248
  7. TOP zamestnávateľ, pre ktorého sa oplatí pracovať 2 913
  8. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 2 630
  9. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami? 2 197
  10. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať 2 103

Blogy SME

  1. Ján Šeďo: Excelentné 3 dni v takmer vyľudnených Tatrách a niečo navrch.
  2. Rudolfa Vallová: Kto sme a čo chceme?
  3. Slovenské národné stredisko pre ľudské práva: Nech smrť Agnieszky nie je „len“ ďalšou správou z Poľska
  4. Aleš Tvrdý: Ako naplánovať cestu do Afriky
  5. Ján Škerko: Nemusíme sa báť o bezpečnosť ukrajinských vojakov. Ochranné helmy z Nemecka sú už na ceste.
  6. Ján Šeďo: Skutoční hrdinovia za svoje presvedčenie zomierali, Uhrík zneužíva čo sa dá.
  7. Inštitút strategických politík: Severná Kórea odpaľuje nezvyčajne veľké množstvo rakiet
  8. Daniel Bíro: Miesta, kam môžete ísť na výlet vo voľnom čase
  1. Simona Kyselicová: Ako sa testuje na Covid v Nórsku. P.S.: Som pozitívna 13 948
  2. Pavel Macko: Vodka a cigary? 7 554
  3. Martin Ondráš: Keď sa podvod a klamstvo tvári ako etalón morálky 5 773
  4. Tereza Krajčová: Anglický denník: Epilóg – Zbohom, Anglicko 5 582
  5. Monika Nagyova: Vzťahové okienko. Páry, ktoré sa medzi sebou nerozprávajú. 5 564
  6. Lórant Kulík: URBEX: Keď prejdete v Košiciach na ulici kpt.Nálepku cez (ne)utajenú pasáž, zapne sa časostroj 5 259
  7. Martin Sústrik: Lesk a bieda vedy 4 213
  8. Tomáš Harustiak: Je na Slovensku 56% katolíkov ? Ale kdeže ! 4 055
  1. Jiří Ščobák: Analytici odpovídají: Kolik mám investovat do krypta? Které mi doporučují? Budou kryptoměny v roce 2022 prosperovat?
  2. Jiří Ščobák: Proč má akvarista začátečník dlouho čekat, než vloží do akvária ryby? (v rostlinných akváriích se substrátem)
  3. Milota Sidorová: Toto mesto v Taliansku založilo Kanceláriu pre čas. Čaká to aj Bratislavu?
  4. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  5. Jiří Ščobák: Připravované důchodové reformy na Slovensku: V 3. pilíři se neudělá mnoho, 2. vypadá optimističtěji
  6. Lucia Šicková: S týmito 4 krokmi sme zaviedli kultúru feedbacku v našej firme
  7. Jiří Ščobák: Jsou poplatky v slovenských bankách vysoké? Dá se jim vyhnout? Které jsou skryté?
  8. Jiří Ščobák: Novak Djoković pravděpodobně pozitivní test neměl. Oslava poštovní známky a akce s dětmi to dokazují
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Nitra, Galanta a Šaľa - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nitra

Tieto momky od soboty na Špitálskej nenájdete. Podľa Tatiany Kubinec ich presťahujú na Rázusovu ulicu, na heliport.

V karanténe je už 11 500 detí a žiakov. V areáli nemocnice postavili triážny stan, momky presťahujú na heliport. Od februára bude otvorená len jedna brána.


13m
Jeden z tímov 5. ligy Juh bude mať iba 24-ročného trénera.

Nakukli sme do futbalových oddielov v piatich obciach na Žitnom ostrove.


1 h
Ilustračná snímka.

Vo Veči bez registrácie, v Šali s registráciou.


dc 3 h

Sme škola s vynikajúcimi výsledkami žiakov!


4 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Orava patrí medzi regióny s najväčším rastom cien nehnuteľností na Slovensku.


20 h

Súd mu zároveň uložil trest vyhostenia na dobu sedem rokov.


21 h

Na brehu Liptovskej Mary chystajú rezort, bude desať metrov od hladiny priehrady.


27. jan

Rehabilitácia je pre Jozefa Fabiana jediným prostriedkom, ako sa udržať vo forme.


27. jan

Blogy SME

  1. Ján Šeďo: Excelentné 3 dni v takmer vyľudnených Tatrách a niečo navrch.
  2. Rudolfa Vallová: Kto sme a čo chceme?
  3. Slovenské národné stredisko pre ľudské práva: Nech smrť Agnieszky nie je „len“ ďalšou správou z Poľska
  4. Aleš Tvrdý: Ako naplánovať cestu do Afriky
  5. Ján Škerko: Nemusíme sa báť o bezpečnosť ukrajinských vojakov. Ochranné helmy z Nemecka sú už na ceste.
  6. Ján Šeďo: Skutoční hrdinovia za svoje presvedčenie zomierali, Uhrík zneužíva čo sa dá.
  7. Inštitút strategických politík: Severná Kórea odpaľuje nezvyčajne veľké množstvo rakiet
  8. Daniel Bíro: Miesta, kam môžete ísť na výlet vo voľnom čase
  1. Simona Kyselicová: Ako sa testuje na Covid v Nórsku. P.S.: Som pozitívna 13 948
  2. Pavel Macko: Vodka a cigary? 7 554
  3. Martin Ondráš: Keď sa podvod a klamstvo tvári ako etalón morálky 5 773
  4. Tereza Krajčová: Anglický denník: Epilóg – Zbohom, Anglicko 5 582
  5. Monika Nagyova: Vzťahové okienko. Páry, ktoré sa medzi sebou nerozprávajú. 5 564
  6. Lórant Kulík: URBEX: Keď prejdete v Košiciach na ulici kpt.Nálepku cez (ne)utajenú pasáž, zapne sa časostroj 5 259
  7. Martin Sústrik: Lesk a bieda vedy 4 213
  8. Tomáš Harustiak: Je na Slovensku 56% katolíkov ? Ale kdeže ! 4 055
  1. Jiří Ščobák: Analytici odpovídají: Kolik mám investovat do krypta? Které mi doporučují? Budou kryptoměny v roce 2022 prosperovat?
  2. Jiří Ščobák: Proč má akvarista začátečník dlouho čekat, než vloží do akvária ryby? (v rostlinných akváriích se substrátem)
  3. Milota Sidorová: Toto mesto v Taliansku založilo Kanceláriu pre čas. Čaká to aj Bratislavu?
  4. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  5. Jiří Ščobák: Připravované důchodové reformy na Slovensku: V 3. pilíři se neudělá mnoho, 2. vypadá optimističtěji
  6. Lucia Šicková: S týmito 4 krokmi sme zaviedli kultúru feedbacku v našej firme
  7. Jiří Ščobák: Jsou poplatky v slovenských bankách vysoké? Dá se jim vyhnout? Které jsou skryté?
  8. Jiří Ščobák: Novak Djoković pravděpodobně pozitivní test neměl. Oslava poštovní známky a akce s dětmi to dokazují

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu