Štvrtok, 21. september, 2017 | Meniny má Matúš
Pridajte si svoje mesto

Orientálnym tancom sa ľudia radovali aj žialili

Knihu o orientálnom tanci pokrstili ako inak - tancom.

Jaroslava Sitárová je autorkou knihy o orientálnom tanci.(Zdroj: (ČE))

NITRA. Knihu s názvom Ženskosť, zdravie a tanec Orientu napísala Jaroslava Sitárová, lektorka v Štúdiu orientálneho tanca Jaspis. Útlu publikáciu pokrstili, samozrejme, tancom.

Ženskosť a jemnosť

„Knihu som napísala na základe 7-ročných skúseností, ktoré mám s výukou orientálneho tanca. Kniha je akousi príručkou pre ženy, ktoré by si chceli niektoré prvky doma zopakovať. Okrem tanca sa kniha venuje aj radám, ako môžu ženy v sebe posiľňovať ženskosť a jemnosť, lebo to je podstata ženy," hovorí Jaroslava Sitárová.

„Dnešná doba, bohužiaľ, tlačí ženy do toho, aby boli hrubé, drsné, akčné a dravé. Pre väčšinu z nich je to nepríjemné, vyčerpáva ich to a narušuje vnútornú harmóniu."

Tanec pôsobí na dušu aj telo

Kniha je rozdelená do viacerých kapitol. Autorka sa v nich zaoberá nielen históriou orientálneho tanca, ale aj vzťahom muža a ženy a predpokladmi pre ich harmonické spolupôsobenie. Čitateľky uvítajú najmä praktickú časť - v obrazovej prílohe sa ženy zoznámia so základnými pohybmi a prvkami a s ich účinkami na prežívanie a organizmus ženy.

„Pri písaní tejto praktickej časti som sa inšpirovala knihami môjho manžela Juraja. V celom viditeľnom vesmíre môžeme pozorovať krúživé pohyby v troch smeroch - kruhoch: Svarogovom, Perúnovom a Svjetovidovom. Tieto pohyby vieme vložiť aj do tanca a tým zosilniť pôsobenie na všetkých úrovniach osobnosti," vysvetľuje autorka.

„Svarogov kruh (krúživé pohyby pred seba) umožňujú rozvíjať duchovné telo - citové prežívanie a správnu činnosť energie čakier. Perúnov kruh (pohyby zboku) pôsobí pozitívne na duševné telo - zvládanie emócií a prúdenie energií. Na fyzické telo najviac vplývajú pohyby pod seba - v Svjetovidovom kruhu. Všetky popisované prvky vplývajú na organizmus od hlavy, cez hrudník, panvu až po nohy. Pre ilustráciu - malý kruh panvou napríklad ovplyvňuje prácu ženských orgánov a spôsob myslenia ženy."

Preferujú folklórny štýl

Kniha podľa autorky nie je len praktickou príručkou. Ženy si s jej pomocou môžu uvedomiť, aká je ich úloha a ako majú v živote fungovať. „Žena je to, čo treba robiť, určuje smer, muž spôsob, ako to robiť. Keď si tieto dve oblasti oba princípy rešpektujú, vždy nájdu riešenie. Každý z nich je inej kvality, a keď sa vzájomne obohacujú, vtedy je celok harmonický," vraví Sitárová.

Jaroslava Sitárová orientálny tanec študovala v Petrohrade, stretla sa s ním aj po cestách v Tunise. „Ženy v ňom nachádzali radosť, pohladenie po duši. Tanec úzko súvisel so životom a kultúrou týchto ľudí. Veľa tanečných prvkov napodobňuje zvieratá či deje v prírode," zdôrazňuje autorka. „Mal aj náboženský význam, bol akousi vďakou „nahor". Tancom sa ľudia radovali aj žialili - v obrovskej pokore."

Domorodkyne v Oriente vraj viac tancujú ich domáci národný štýl, kým Slovenky a Češky majú oveľa širší záber. Aj tanec, ktorý učia v nitrianskom štúdiu, pochádza z rôznych kultúr. „Viac sa sústreďujeme na folklórny štýl, zdá sa nám živší a lepší z hľadiska účinku na telo. Moderný orientálny tanec je možno efektný na oko, no môže pôsobiť trochu vyzývavo, čo vôbec nie je a nebolo zmyslom tohto tanca."

Podporuje plodnosť

Podľa Sitárovej sú známe aj účinky orientálneho tanca na podporu plodnosti. Z vlastnej skúsenosti mojich tanečníčok môžem potvrdiť, že niektoré po absolvovaní niekoľkých kurzov otehotneli, pričom predtým s tým mali problém. Stalo sa to aj starším ženám, ktoré to vôbec nečakali, ale radosť bola aj tak. Mnohé tanečné prvky vyslovene napomáhajú aj pôrodu a uvoľneniu pôrodných ciest," dodala autorka.


  1. Naraz odstúpilo celé vedenie dediny. Starosta hovorí o šikanovaní podnikateľom 2 146
  2. Slovensku hrozí blamáž: Úrady 25 rokov nerozhodli o pozemkoch slávneho rodu Foto 887
  3. Gól jesene č. 4: rýchlik Matej Blaži a jeho finálna zasekávačka (+VIDEO) 673
  4. Lapáš ďakuje Veľkému Zálužiu 625
  5. Mladík utiekol pred policajtmi, pravdepodobne je ozbrojený 386
  6. Domáce hradby odolali Foto 355
  7. Kadeti Nitry suverénni na turnaji v Čechách 232
  8. Osem patanských zárezov 221
  9. Pri dopravnej nehode v Nitre zomrel 70-ročný český vodič 143
  10. Hrať v nitrianskom divadle je môj splnený sen, hovorí Ján Koleník 138

Najčítanejšie správy

Nitra

Naraz odstúpilo celé vedenie dediny. Starosta hovorí o šikanovaní podnikateľom

Doplňujúce voľby budú až na jar. Kto dovtedy povedie Žitavany, nie je zatiaľ jasné.

Slovensku hrozí blamáž: Úrady 25 rokov nerozhodli o pozemkoch slávneho rodu

Traja súrodenci sa štvrť storočia nemôžu domôcť pozemkov po predkoch, na ktoré majú zo zákona právo. Bezradnosť v boji so slovenskými úradmi ich zrejme poženie až na medzinárodné súdy.

Gól jesene č. 4: rýchlik Matej Blaži a jeho finálna zasekávačka (+VIDEO)

Futbalistom Ivanky sa zatiaľ v piatej lige darí výborne. Nováčik prináša radosť svojim verným fanúšikom.

Lapáš ďakuje Veľkému Zálužiu

Futbalový zápas Lapáša s Veľkým Zálužím sa v nedeľu neodohral.

Mladík utiekol pred policajtmi, pravdepodobne je ozbrojený

Polícia vyhlásila po obyvateľovi Váhoviec celoštátne pátranie.

Blízke regióny

Výškovú budovu v Partizánskom uzatvorili. Pripravujú ju na zbúranie

Primátor mesta pripustil, že bytoviek, ktoré by sa mohli zbúrať, je v meste viac. Bývalí nájomníci nechali po sebe spúšť.

Voľby do VÚC 2017 Topoľčany: Zoznam kandidátov na poslancov

Pozrite sa, kto sa uchádza o poslanecký mandát v Nitrianskom samosprávnom kraji za okres Topoľčany.

Zmeny v nemocnici sa dotkli aj personálnej oblasti

Riaditeľka levickej nemocnice, ktorú prevzala skupina AGEL, už šéfuje aj ďalšej nemocnici v regióne.

Nový šéf dostavby Mochoviec už neočakáva veľké zmeny v projekte

Na treťom bloku Atómovej elektrárne Mochovce sa už začal proces spúšťania, ktorý je v súčasnosti dokončený na desať percent.

Deň bez áut premení Štefánikovu na pešiu zónu, neobišlo sa to bez kritiky

Jedným z vrcholov tohtoročného Európskeho týždňa mobility v Trnave bude Medzinárodný deň bez áut.

Všetky správy

Ficovi nestačila porážka Danka, potreboval ho úplne zosmiešniť

Čo by Fico nesmel urobiť, ak by postupoval podľa ústavy.

Maria odstavila Portoriko od elektriny, zoslabla o stupeň (minúta po minúte)

Príroda opäť vyčíňa, Mexiko zasiahlo ďalšie zemetrasenie.

Návrat Ščurka z basy k hokeju: vražda, klamstvá aj podozrenie z korupcie

Pôvodne mu hrozilo až 20 rokov. Prečo dostal hokejista Ščurko za brutálnu vraždu rozhodcu Mareka Liptaja len mierny trest.

Saganov debut na MS: žalúdočné problémy a hnev

Petra Sagana čakajú už ôsme majstrovstvá sveta. Pozrite, ako sa mu darilo na tých predchádzajúcich.

Kam vyraziť