Nedeľa, 21. január, 2018 | Meniny má Vincent
Pridajte si svoje mesto

Orientálnym tancom sa ľudia radovali aj žialili

Knihu o orientálnom tanci pokrstili ako inak - tancom.

Jaroslava Sitárová je autorkou knihy o orientálnom tanci.(Zdroj: (ČE))

NITRA. Knihu s názvom Ženskosť, zdravie a tanec Orientu napísala Jaroslava Sitárová, lektorka v Štúdiu orientálneho tanca Jaspis. Útlu publikáciu pokrstili, samozrejme, tancom.

Ženskosť a jemnosť

„Knihu som napísala na základe 7-ročných skúseností, ktoré mám s výukou orientálneho tanca. Kniha je akousi príručkou pre ženy, ktoré by si chceli niektoré prvky doma zopakovať. Okrem tanca sa kniha venuje aj radám, ako môžu ženy v sebe posiľňovať ženskosť a jemnosť, lebo to je podstata ženy," hovorí Jaroslava Sitárová.

„Dnešná doba, bohužiaľ, tlačí ženy do toho, aby boli hrubé, drsné, akčné a dravé. Pre väčšinu z nich je to nepríjemné, vyčerpáva ich to a narušuje vnútornú harmóniu."

Tanec pôsobí na dušu aj telo

Kniha je rozdelená do viacerých kapitol. Autorka sa v nich zaoberá nielen históriou orientálneho tanca, ale aj vzťahom muža a ženy a predpokladmi pre ich harmonické spolupôsobenie. Čitateľky uvítajú najmä praktickú časť - v obrazovej prílohe sa ženy zoznámia so základnými pohybmi a prvkami a s ich účinkami na prežívanie a organizmus ženy.

„Pri písaní tejto praktickej časti som sa inšpirovala knihami môjho manžela Juraja. V celom viditeľnom vesmíre môžeme pozorovať krúživé pohyby v troch smeroch - kruhoch: Svarogovom, Perúnovom a Svjetovidovom. Tieto pohyby vieme vložiť aj do tanca a tým zosilniť pôsobenie na všetkých úrovniach osobnosti," vysvetľuje autorka.

„Svarogov kruh (krúživé pohyby pred seba) umožňujú rozvíjať duchovné telo - citové prežívanie a správnu činnosť energie čakier. Perúnov kruh (pohyby zboku) pôsobí pozitívne na duševné telo - zvládanie emócií a prúdenie energií. Na fyzické telo najviac vplývajú pohyby pod seba - v Svjetovidovom kruhu. Všetky popisované prvky vplývajú na organizmus od hlavy, cez hrudník, panvu až po nohy. Pre ilustráciu - malý kruh panvou napríklad ovplyvňuje prácu ženských orgánov a spôsob myslenia ženy."

Preferujú folklórny štýl

Kniha podľa autorky nie je len praktickou príručkou. Ženy si s jej pomocou môžu uvedomiť, aká je ich úloha a ako majú v živote fungovať. „Žena je to, čo treba robiť, určuje smer, muž spôsob, ako to robiť. Keď si tieto dve oblasti oba princípy rešpektujú, vždy nájdu riešenie. Každý z nich je inej kvality, a keď sa vzájomne obohacujú, vtedy je celok harmonický," vraví Sitárová.

Jaroslava Sitárová orientálny tanec študovala v Petrohrade, stretla sa s ním aj po cestách v Tunise. „Ženy v ňom nachádzali radosť, pohladenie po duši. Tanec úzko súvisel so životom a kultúrou týchto ľudí. Veľa tanečných prvkov napodobňuje zvieratá či deje v prírode," zdôrazňuje autorka. „Mal aj náboženský význam, bol akousi vďakou „nahor". Tancom sa ľudia radovali aj žialili - v obrovskej pokore."

Domorodkyne v Oriente vraj viac tancujú ich domáci národný štýl, kým Slovenky a Češky majú oveľa širší záber. Aj tanec, ktorý učia v nitrianskom štúdiu, pochádza z rôznych kultúr. „Viac sa sústreďujeme na folklórny štýl, zdá sa nám živší a lepší z hľadiska účinku na telo. Moderný orientálny tanec je možno efektný na oko, no môže pôsobiť trochu vyzývavo, čo vôbec nie je a nebolo zmyslom tohto tanca."

Podporuje plodnosť

Podľa Sitárovej sú známe aj účinky orientálneho tanca na podporu plodnosti. Z vlastnej skúsenosti mojich tanečníčok môžem potvrdiť, že niektoré po absolvovaní niekoľkých kurzov otehotneli, pričom predtým s tým mali problém. Stalo sa to aj starším ženám, ktoré to vôbec nečakali, ale radosť bola aj tak. Mnohé tanečné prvky vyslovene napomáhajú aj pôrodu a uvoľneniu pôrodných ciest," dodala autorka.


  1. Dieťa po infarkte: Nemocnica má zaplatiť za zlú diagnózu 6 545
  2. Fotogaléria: FC ViOn - Šaľa 7:1 520
  3. Zomrel herec Vladimír Bartoň 436
  4. Futbalové tamtamy 354
  5. Z nitrianskych ulíc odstránili prvé bigboardy 353
  6. Zlaté Moravce 2017: Odsúdenie Grujbára, málo hrobov, aj rodinkárstvo poslankyne Foto 287
  7. Začali búrať futbalový štadión (FOTO) 222
  8. Predá mesto svoje domy v súťaži alebo dražbe? Rozhodne zrejme prokurátor 212
  9. FC ViOn získal hotového útočníka 201
  10. Slovenský futbalový zväz oceňoval 124

Najčítanejšie správy

Nitra

Dieťa po infarkte: Nemocnica má zaplatiť za zlú diagnózu

Právnička nemocnice sa pýtala, či ochorenie spôsobili zamestnanci odporcu. „Odpoveď znie, nie,“ povedala a žiadala žalobu zamietnuť.

Fotogaléria: FC ViOn - Šaľa 7:1

Prvoligista privítal súpera z tretej ligy. V oboch tímoch hrali aj nové tváre.

Zomrel herec Vladimír Bartoň

Na doskách DAB vytvoril rad nezabudnuteľných postáv v mnohých inscenáciách, známy bol aj z televíznych inscenácií, seriálov a filmov.

Futbalové tamtamy

Zimný kolotoč zmien sa rozbieha, máme tu prvé novinky z piatej a šiestej ligy.

Z nitrianskych ulíc odstránili prvé bigboardy

Reklamné zariadenia boli na miestach, kde to územný plán nedovoľuje. V dohľadnej dobe by mali odniesť aj prázdne búdky.

Blízke regióny

Padli tresty za vraždu zmenárnika, do basy má ísť aj Tony z Vyvolených

Zmenárnika Ladislava Kováča prepadli začiatkom roka 2008 pri Matúškove v okrese Galanta, keď viezol tržbu zo svojej trnavskej prevádzky. Páchatelia zazmätkovali, muža zastrelili a ušli bez peňazí.

Po Piešťancovi pátrajú už štrnásť rokov

Polícia žiada občanov o pomoc pri pátraní po Ivanovi Beerovi z Piešťan.

Tržby za parkovanie sa znova zastavili pred miliónovou hranicou

Tento rok pribudne parkovisko s takmer stovkou miest a jedným automatom. Minulý rok zaistili mestskí policajti približne dvadsať falošných parkovacích preukazov pre telesne postihnuté osoby.

Iba 16-ročný mladík bodol svoju matku do krku

Za tento skutok hrozí obvinenému trest odňatia slobody na päť až 12 rokov

Hokejisti vyhrali, opäť prišlo cez 1200 divákov

Domáci hokejisti už po zlepšenom výkone oproti stredajšiemu zápasu zaslúžene doma vyhrali.

Všetky správy

Prechádzal cez steny, nechal zmiznúť slona. Jeho storočný trik dodnes nerozlúštili

Bol január 1918 a jeden z najznámejších kúzelníkov všetkých čias Harry Houdini predviedol číslo, ktoré je dodnes záhadou. Rovnako ako jeho smrť.

Sagan sa nestane celkovým víťazom Tour Down Under, piatu etapu vyhral Porte

Slovenský cyklista ostal lídrom bodovacej súťaže.

Kuzminová: Presvedčila som sa, že chyba nie je v streleckej forme

Slovenská biatlonistka je bez stresu a vo väčšej pohode. V stíhacích pretekoch skončila jedenásta.

Progresívne Slovensko neprekvapilo, povedie ho Štefunko. Trúfa si na 15 percent

Nové tváre ustanovujúci snem nepriniesol. Slovo na ňom však dostalo viacero známych podporovateľov.

Spravili krok k včasnému odhaleniu rakoviny, krvný test má veľkú úspešnosť

Test dokázal určiť aj päť typov rakoviny, na ktoré doteraz neexistuje skríning.