Piatok, 12. august, 2022 | Meniny má Darina

Okuliar chce zapracovať čo najviac odchovancov

V prvý májový pondelok začali nitrianski hokejisti úvodnú časť letnej prípravy na ďalšiu sezónu.

Pre trénera Nitry Branislava Okuliara je to prvá letná príprava so seniorským mužstvom.Pre trénera Nitry Branislava Okuliara je to prvá letná príprava so seniorským mužstvom. (Zdroj: Dušan Tarko)

Extraligisti spod Zobora mali po vypadnutí vo štvrťfinále s Košicami osemtýždňové voľno. Hráčov sme zastihli v posilňovni zimného štadióna v dobrej nálade, aj napriek tomu, že ich trénerská dvojica Okuliar – Stantien vôbec nešetrila. „Ten úvod máme viac-menej zahrievací, aby si chalani zvykli na cviky, aby sa po pauze dostali do tempa. Snažíme sa nabrať trochu silu a obnoviť svaly, aby sme ich jednoducho dostali do záťaže. Musíme zosilnieť, aby sme na ľade mali z čoho čerpať,“ povedal k štartu prípravy tréner Okuliar. Podľa jeho slov sú zatiaľ všetci hráči zdraví, s priebehom prípravy sú obaja tréneri spokojní, aj keď niektorí hráči si ešte potrebujú doliečiť zranenia. Nie je to však nič zásadné a celý tím začína naplno zaberať.

SkryťVypnúť reklamu

Káder sa oproti minulej sezóne veľmi nezmenil. Ako sme informovali v predchádzajúcom vydaní, odišiel iba Novák, ktorého zlanárili Košice, zo Zvolena naopak prišiel Tomáš Bokroš, zo zámoria sa vrátil odchovanec Tomáš Grošaft. Ďalšie akvizície sú stále v štádiu rokovania. „Zatiaľ stále riešime Spilara a Fabiana, uvidíme, ako sa s nimi dohodneme, čakajú nás ešte nejaké jednania. Chceli by sme čo najviac zapracovať našich mladých hráčov, aby sa viac zapájali do extraligy, preto s nami trénuje aj viacero juniorov,“ prezradil svoje plány Okuliar.

V rámci prípravy by mali ísť hokejisti aj na sústredenie do Bulharska. Podľa trénerových slov sa má všetko doriešiť tento týždeň. „Pre hráčov by to bolo veľmi dobré z hľadiska určitej zmeny prostredia, spestrenie. Malo by to byť na suchu, aby sa napríklad pri behoch na piesku zapájali rôzne skupiny svalov,“ upresnil.

SkryťVypnúť reklamu

Jedným z hráčov, ktorých v minulej sezóne postretlo dlhodobejšie zranenie, bol aj Jiří Polák. Teraz však už naplno zarezával s činkami. „Určite každý hráč po voľne cítil, že mu ten pohyb chýba. Všetci sme sa už tešili, že si spolu zacvičíme, zahráme futbal a podobne. Aspoň ja som sa určite tešil, že to začne, zvlášť po pauze, ktorú som mal,“ povedal český legionár, ktorý od polovice januára laboroval so zraneným kolenom. „Z prípravy mám veľmi dobrý pocit. Začali sme, ako sa má. Je to celkom drina, hlavne po dňoch voľna, ktoré sme mali. Telo sa musí na zmenu prispôsobiť a samozrejme to občas bolí,“ uzavrel skúsený obranca.

Kto začal letnú prípravu

Brankári: J. Laco, Čiliak, Šimboch, Kusý.
Obrancovia: König, Joanidis, Ďurák, Bokroš, Rais, Polák, Gábriš.
Útočníci: M. Štefanka, Slovák, Ručkay, Podstavek, Grošaft, Uhnák, Hrnka, Bene, Šumichrast, Štumpf, Čaládi, S. Saliji, G. Saliji, Dobrý, Daniška, T. Chrenko, M. Kováčik, Klobučník, O. Štefanka.

SkryťVypnúť reklamu


Albína Podstavka sledujú tréneri Okuliar (vpravo) a Stantien.


S loptou Tomáš Chrenko, pri ňom Marek Slovák.


Český bek Jiří Polák sa na štart prípravy obzvlášť tešil, pretože od januára nehral pre zranenie.


V dobrej nálade Henrich Ručkay a Miroslav Štefanka. FOTO: DUŠAN TARKO

Najčítanejšie na My Nitra

Inzercia - Tlačové správy

  1. Shell: So znižovaním emisií to myslíme vážne
  2. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane
  3. Energetici prinavrátia Pečnianskemu lesu pôvodnú biodiverzitu
  4. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku
  5. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur
  6. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky
  7. Prehľad a automatizácia
  8. Odomknite si články na mobile a počítači. Stačí jedno predplatné
  1. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane
  2. Energetici prinavrátia Pečnianskemu lesu pôvodnú biodiverzitu
  3. Z vývoja paliva pre Formulu 1 ťažia aj bežní vodiči
  4. Trenčín potrebuje nový impulz!
  5. Shell: So znižovaním emisií to myslíme vážne
  6. Sezóna slovenského ovocia je v plnom prúde
  7. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur
  8. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku
  1. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky 14 403
  2. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku 10 865
  3. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane 10 593
  4. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur 7 616
  5. Pláže Dominikánskej republiky kraľujú medzi najlepšími na svete 6 506
  6. 100 ovocných druhov, ktoré u nás dokážeme pestovať 4 772
  7. Dráčik nepúta príbehom, ale perlami ducha 3 378
  8. Kde u nás kúpite domácke potraviny 2 936

Blogy SME

  1. Miroslav Galovič: Cykloleto 2022. Časť 3 - Budatínsky hrad. Exteriér a park.
  2. Maťo Chudík: Nedopovedané príbehy
  3. Tupou Ceruzou: Igor, poď už dole!
  4. Pavel Macko: Máme ľutovať podnikateľa Hambálka alebo vojnové obete jeho kumpánov?
  5. Ján Škerko: Sulík alebo Matovič? Kto to myslí so Slovenskom dobre a kto nie
  6. Marian Nanias: Jadrová energia – Olivia Newton-John - úžasná umelkyňa – úžasná rodina.
  7. Júlia Piraňa Mikolášiková: Herečka Karin Haydu nespáchala poisťovací podvod. Prokurátorka rozhodla po viac ako deviatich rokov
  8. Ján Šeďo: Okrem vlády nás dobehla aj iná pohroma - Covid a nepára sa s nami.
  1. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 129 580
  2. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 14 087
  3. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave 10 497
  4. Ján Šeďo: Očovčania majú do zajtra hladovku, obchod "stráži" medveď ! 9 880
  5. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 8 799
  6. Martin Sústrik: Korupcia v ruskej armáde 7 965
  7. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu. 5 647
  8. Ingrid Tkáčiková: Poslanec Kuriak, ďakujem, že viem to, čo na Slovensku nechcem 3 363
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  5. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  6. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  7. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Nitra, Galanta a Šaľa - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nitra

Futbal v Lehote pri Nitre bojuje o prežitie.

MY už vieme, či Lehoťania pricestujú na nedeľňajší pohárový zápas do Lužianok.


2 h
Kaplnky na Kalvárii dala farnosť vynoviť.

Pútnikom odporúčajú, aby zaparkovali pod diaľničným mostom alebo v nemocničnom areáli.


4 h
Miroslav Polák s vnúčatami s sochou medveďa

Nitriansky umelec Miroslav Polák má na konte zápis v slovenskej knihe rekordov. Jeho diela zdobia aj chodbu v NASA.


16 h
Bobor patrí medzi chránené živočíchy.

Vladimír Hagara z občianskeho združenia Človek a krajina stále vidí šancu na záchranu.


16 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Jeden muž sa pobytu za mrežami vyhýba už 14 rokov.


11. aug

Väčšina hľadaných sa skrýva, pretože na nich bol vydaný príkaz na zatknutie.


11. aug

Na Horehroní ožívajú švajčiarske električky.


10. aug

Ak nosíte vodu z potoka vo vedrách, nič sa nedeje, ak využijete čerpadlo bez schválenia štátnej vodnej správy, ide o nepovolený odber, hrozí vám pokuta.


15 h

Blogy SME

  1. Miroslav Galovič: Cykloleto 2022. Časť 3 - Budatínsky hrad. Exteriér a park.
  2. Maťo Chudík: Nedopovedané príbehy
  3. Tupou Ceruzou: Igor, poď už dole!
  4. Pavel Macko: Máme ľutovať podnikateľa Hambálka alebo vojnové obete jeho kumpánov?
  5. Ján Škerko: Sulík alebo Matovič? Kto to myslí so Slovenskom dobre a kto nie
  6. Marian Nanias: Jadrová energia – Olivia Newton-John - úžasná umelkyňa – úžasná rodina.
  7. Júlia Piraňa Mikolášiková: Herečka Karin Haydu nespáchala poisťovací podvod. Prokurátorka rozhodla po viac ako deviatich rokov
  8. Ján Šeďo: Okrem vlády nás dobehla aj iná pohroma - Covid a nepára sa s nami.
  1. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 129 580
  2. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 14 087
  3. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave 10 497
  4. Ján Šeďo: Očovčania majú do zajtra hladovku, obchod "stráži" medveď ! 9 880
  5. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 8 799
  6. Martin Sústrik: Korupcia v ruskej armáde 7 965
  7. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu. 5 647
  8. Ingrid Tkáčiková: Poslanec Kuriak, ďakujem, že viem to, čo na Slovensku nechcem 3 363
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  5. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  6. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  7. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu