Nedeľa, 20. jún, 2021 | Meniny má ValériaKrížovkyKrížovky

Okuliar chce zapracovať čo najviac odchovancov

V prvý májový pondelok začali nitrianski hokejisti úvodnú časť letnej prípravy na ďalšiu sezónu.

Pre trénera Nitry Branislava Okuliara je to prvá letná príprava so seniorským mužstvom.Pre trénera Nitry Branislava Okuliara je to prvá letná príprava so seniorským mužstvom. (Zdroj: Dušan Tarko)

Extraligisti spod Zobora mali po vypadnutí vo štvrťfinále s Košicami osemtýždňové voľno. Hráčov sme zastihli v posilňovni zimného štadióna v dobrej nálade, aj napriek tomu, že ich trénerská dvojica Okuliar – Stantien vôbec nešetrila. „Ten úvod máme viac-menej zahrievací, aby si chalani zvykli na cviky, aby sa po pauze dostali do tempa. Snažíme sa nabrať trochu silu a obnoviť svaly, aby sme ich jednoducho dostali do záťaže. Musíme zosilnieť, aby sme na ľade mali z čoho čerpať,“ povedal k štartu prípravy tréner Okuliar. Podľa jeho slov sú zatiaľ všetci hráči zdraví, s priebehom prípravy sú obaja tréneri spokojní, aj keď niektorí hráči si ešte potrebujú doliečiť zranenia. Nie je to však nič zásadné a celý tím začína naplno zaberať.

Skryť Vypnúť reklamu

Káder sa oproti minulej sezóne veľmi nezmenil. Ako sme informovali v predchádzajúcom vydaní, odišiel iba Novák, ktorého zlanárili Košice, zo Zvolena naopak prišiel Tomáš Bokroš, zo zámoria sa vrátil odchovanec Tomáš Grošaft. Ďalšie akvizície sú stále v štádiu rokovania. „Zatiaľ stále riešime Spilara a Fabiana, uvidíme, ako sa s nimi dohodneme, čakajú nás ešte nejaké jednania. Chceli by sme čo najviac zapracovať našich mladých hráčov, aby sa viac zapájali do extraligy, preto s nami trénuje aj viacero juniorov,“ prezradil svoje plány Okuliar.

V rámci prípravy by mali ísť hokejisti aj na sústredenie do Bulharska. Podľa trénerových slov sa má všetko doriešiť tento týždeň. „Pre hráčov by to bolo veľmi dobré z hľadiska určitej zmeny prostredia, spestrenie. Malo by to byť na suchu, aby sa napríklad pri behoch na piesku zapájali rôzne skupiny svalov,“ upresnil.

Skryť Vypnúť reklamu

Jedným z hráčov, ktorých v minulej sezóne postretlo dlhodobejšie zranenie, bol aj Jiří Polák. Teraz však už naplno zarezával s činkami. „Určite každý hráč po voľne cítil, že mu ten pohyb chýba. Všetci sme sa už tešili, že si spolu zacvičíme, zahráme futbal a podobne. Aspoň ja som sa určite tešil, že to začne, zvlášť po pauze, ktorú som mal,“ povedal český legionár, ktorý od polovice januára laboroval so zraneným kolenom. „Z prípravy mám veľmi dobrý pocit. Začali sme, ako sa má. Je to celkom drina, hlavne po dňoch voľna, ktoré sme mali. Telo sa musí na zmenu prispôsobiť a samozrejme to občas bolí,“ uzavrel skúsený obranca.

Kto začal letnú prípravu

Brankári: J. Laco, Čiliak, Šimboch, Kusý.
Obrancovia: König, Joanidis, Ďurák, Bokroš, Rais, Polák, Gábriš.
Útočníci: M. Štefanka, Slovák, Ručkay, Podstavek, Grošaft, Uhnák, Hrnka, Bene, Šumichrast, Štumpf, Čaládi, S. Saliji, G. Saliji, Dobrý, Daniška, T. Chrenko, M. Kováčik, Klobučník, O. Štefanka.

Skryť Vypnúť reklamu


Albína Podstavka sledujú tréneri Okuliar (vpravo) a Stantien.


S loptou Tomáš Chrenko, pri ňom Marek Slovák.


Český bek Jiří Polák sa na štart prípravy obzvlášť tešil, pretože od januára nehral pre zranenie.


V dobrej nálade Henrich Ručkay a Miroslav Štefanka. FOTO: DUŠAN TARKO

Inzercia - Tlačové správy

  1. Blíži sa leto a s ním aj zvýšené utrácanie peňazí našimi deťmi
  2. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  3. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  4. Crème de la crème po slovensky
  5. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový?
  6. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  7. Po Slovensku na motorke
  8. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  9. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom
  10. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni?
  1. Posledné dni nešťastnej Anny Boleynovej
  2. Čo všetko je potrebné vedieť o ochrane očí počas leta
  3. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  4. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  5. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  6. Driverama má strategické partnerstvo s nemeckým Stop + Go
  7. Správna strava po tréningu: Siahnite po 100 % smoothie a šťavách
  8. Zázračná škola so zelenou strechou
  9. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  10. Crème de la crème po slovensky
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 29 808
  2. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 12 379
  3. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 8 023
  4. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 7 066
  5. Po Slovensku na motorke 6 677
  6. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 5 328
  7. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 5 203
  8. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 4 662
  9. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 4 506
  10. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 3 320
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Nitra, Galanta a Šaľa - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nitra

Plamene sa z bytu dostali na balkón, ilustračné foto.

Plamene šľahali z balkóna, byt bol zadymený.


mh 44m
Hlavným projektantom je Zoltán Balko, na umeleckých dielach spolupracoval Pavol Dubina. Investorom je mesto.

Do jazera inštalujú rybu, na skaly pri potoku posadia žaby. Súčasťou lavičiek budú mravce, motýľ, myši, stonožka, veverička či pes.


8 h

Cyklista mal len 43 rokov.


19. jún
Toto je záber z archívu. Kúpalisko plánujú otvoriť až o týždeň.

Čakali na nové čerpadlá, namontovať sa však nestihnú. Sú v zálohe.


19. jún

Už ste čítali?