Utorok, 22. august, 2017 | Meniny má Tichomír
Pridajte si svoje mesto

Aj futbalistov skúšal mráz, zdravotné riziká sú témou

Vlna chladného počasia zasiahla celé Slovensko a mrazivé počasie narušilo zimné prípravy futbalových mužstiev.

Zima útočí. Futbalisti sa chránia oblečením, ako sa len dá.(Zdroj: (KI))

Vlna chladného počasia zasiahla celé Slovensko a mrazivé počasie narušilo zimné prípravy futbalových mužstiev.

Dlho to vyzeralo, že tohtoročná zima bude iba mierna. Posledné dva týždne však zažívame mrazy, ktoré lámu dlhoročné teplotné rekordy. Chladné počasie výrazne vplýva aj na športovcov. Najmä futbalisti, ktorým v týchto dňoch vrcholí zimná príprava, neraz hrajú svoje prípravné stretnutia v teplotách siahajúcich až k 10 stupňom pod nulou. Ako sa s tým nielen hráči vyrovnávajú, je rôzne, všetci sa ale zhodujú, že trénovať v takomto počasí je na hrane a stráca svoj význam.

Zvýšená záťaž

„Takéto počasie som už zažil. Keď som hral za Žilinu, išli sme na sústredenie do Rajeckých Teplíc a na zraz nás prišla iba polovica, pretože bola taká fujavica a taký mráz, že bolo 20 stupňov pod nulou. Nakoniec sme na to sústredenie išli a nejako sme to vydržali,“ zaspomínal na svoje hráčske časy tréner čermánskych futbalistov Jaroslav Kostoláni, ktorý si uvedomuje nároky kladené na hráčov chladným počasím. „Nízke teploty predstavujú pre hráčov veľkú záťaž. Do tých mínus desať stupňov sa to ešte dá, ale keď klesne teplota nižšie, ťažšie sa dýcha, trpí nosná sliznica,“ vysvetľuje. „Aj keď sa to snažíme riešiť, často inú možnosť nemáme. Niekedy trénujeme kratšie alebo sa snažíme využiť telocvičňu a podobne,“ povedal Kostoláni a dodal, že zvýšený počet maródov v súvislosti so zimou v kádri nezaznamenali.

Dostali tri dni voľna

Problémy so zimou zažil aj súčasný tréner ŠKF Sereď Tibor Meszlényi, ktorý takto pred rokom trénoval v maďarskom Debrecíne. „Aj teraz sa to snažíme riešiť, pretože sú to už extrémy. Trpia dýchacie cesty, kardiovaskulárny systém, pre hráčov to naozaj nie je v ničom prínosom,“ povedal Meszlényi. „Trénovať sa dá do nejakých mínus sedem stupňov, ale 10 až 12 stupňov pod nulou je príliš. Hrozia rôzne komplikácie, zdravotné problémy. Cievy, a hlavne periférne cievy, sa vplyvom zimy sťahujú, tým pádom sa zvyšuje krvný tlak a v krajných prípadoch hrozí dokonca infarkt alebo mozgová príhoda. Trénovanie potom stráca zmysel,“ pokračoval a dodal, že sa situáciu snažia riešiť rôzne. V prvý februárový víkend dostali hráči napríklad tri dni voľna. „Riešime to aj tak, že jednoducho trénujeme v hale,“ stručne uzavrel Meszlényi.

Hranicou -10 stupňov

„Ako tréner som v takejto situácii po prvýkrát. Trénovali sme i v minulosti pri nízkych teplotách, no v takto dlhom a neprerušenom časovom úseku so silnými mrazmi si to skutočne nepamätám,“ povedal na margo dlhotrvajúcich mrazov asistent trénera ViOnu Milan Ivanka. „Trénovanie do mínus 10 stupňov pri dodržaní určitých zásad, ako je správne oblečenie, kvalitný povrch - pružná umelá tráva a podobne, je z môjho pohľadu bezproblémové. Horšie je to už pri výrazne nižších teplotách okolo mínus 15 stupňov, či ešte nižších, ako to bolo v poslednom období. Tu už tréneri musia brať do úvahy hlavne zdravotné riziká pre svojich hráčov,“ vysvetlil Ivanka. Dodal, že v chladnom počasí nebýva zvykom trénovať výbušné pohyby alebo rýchlostné schopnosti, pretože hrozí svalové zranenie. „Trénovanie v extrémne nízkych teplotách okolo mínus 20 stupňov už veľmi zmysel nemá, lepšie je využiť posilňovňu alebo halu,“ pokračoval. Aj v Zlatých Moravciach sa snažili trénovanie prispôsobiť počasiu, skôr však v zmysle časového posunutia. „Plán prípravy sme veľmi neupravovali, skôr sme reagovali na chladné poveternostné podmienky zmenou začiatku tréningov, keď sme sa snažili trénovať v čase okolo poludnia, kedy relatívne bolo najpríjemnejšie. Niektoré tréningové jednotky sme absolvovali v nafukovacej hale,“ uzavrel Milan Ivanka.

Šport

 


  1. Odišla legenda šalianskej hádzanej 1 679
  2. Dnes štartuje Vyšehradský pohár 889
  3. Casemirov kamoš a El ViOn 585
  4. Ministerstvu došla trpezlivosť. Galante hrozí, že bude musieť vrátiť 4 milióny Foto 373
  5. Marek, ktorého našli dezorientovaného, je mŕtvy. Pomôžte polícii 349
  6. Hlavami hore, nohami na zemi 312
  7. Bažant Kinematograf sa teší vysokej návštevnosti, príde aj do Nitry 272
  8. Mladého muža zachránili pred ochrnutím. Bez röntgena 258
  9. Gól jesene č. 2: Lukáš Klučár našiel horný roh brány (+VIDEO) 233
  10. Herec Miloš Kusenda bude na voľnej nohe 229

Najčítanejšie správy

Nitra

Odišla legenda šalianskej hádzanej

Dlhoročný manažér klubu Ladislav Kovács už nie je medzi nami.

Dnes štartuje Vyšehradský pohár

Vicemajster Slovenska si zahrá proti štyrom maďarským celkom. Vyspovedali sme dvojicu, ktorá si v minulosti zahrala u našich južných susedov.

Casemirov kamoš a El ViOn

ViOn ide, ViOn ide, ViOn ide hrať futbal vám. Biely balet vie aj sambu, Prešov nemal na parkete miesto.

Ministerstvu došla trpezlivosť. Galante hrozí, že bude musieť vrátiť 4 milióny

Ministerstvo hospodárstva žiada od mesta termín otvorenia termálneho kúpaliska Galandia.

Marek, ktorého našli dezorientovaného, je mŕtvy. Pomôžte polícii

V pondelok ho našli zraneného pri potoku. Jeho mobil niekto zaniesol na faru o deň skôr.

Blízke regióny

Zrušený závod Coca-Cola bude mať nového majiteľa + foto

Závod Coca-Cola v Lúke nad Váhom skončil s výrobou ešte v máji 2016. Odvtedy sa spoločnosť snaží rozľahlý areál predať. Podľa ich vyjadrení sú krátko pred podpisom zmluvy.

Štyri kluby z okresu uspeli v projekte SFZ. Peniaze využijú na skvalitnenie podmienok pre futbal

Štyri kluby z nášho okresu uspeli v projekte SFZ. Žemberovce, Veľké Ludince, Želiezovce a Kozárovce sa dočkajú finančnej pomoci na zrekonštruovanie svojich štadiónov.

V Kovarciach zachraňovali mladíka, ktorý chcel skočiť z mosta

Rozrušený muž preliezol zábradlie a zliezol asi meter pod most.

Mladomanželia - Fanklubáci

Fotili sa na novozámockom "zimáku"

August 1968: Trnavské ulice boli plné tankov + FOTO

Mysleli sme si, že nikdy neodídu. Spomínal na inváziu z augusta 1968 Trnavčan Marián Drobný. Jeho rozprávanie sme v MY Trnavských novinách uverejnili v roku 2011, prinášame ho v pôvodnom znení.

Všetky správy

Košičanka stratila v Burgase doklady, nemôže sa vrátiť domov

Do Bulharska letela za dcérou. Nepustia ju do krajiny ani späť na Slovensko.

Prehrali a odišli k medveďom. Danko nie je prvý, kto sa po porážke stratil

Za medveďmi pravidelne chodil Vladimír Mečiar, po neúspešných voľbách sa trikrát vytratil aj Robert Fico.

Tesco otvorilo pri Galante najväčšie distribučné centrum v strednej Európe

Nové centrum sa zameriava na distribúciu potravín, kozmetiky, oblečenia a techniky. Zamestnalo 1 200 ľudí.

SNS neodíde. Nikto na ňu nečaká

V prípade predčasných volieb by sa SNS nemuselo dostať do vlády.

Bojkot zasadania vlády vracia Dankovi v hre vážnosť

Tromfom Danka, paradoxne, je teraz jeho nevypočítateľnosť, náladovosť.

Kam vyraziť