Loptu si zamiloval doma v Palárikove, s materským klubom postupoval 17-ročný mladík do divízie, písal sa rok 1956. Školy si robil v Nitre, zo stavebnej priemyslovky to bolo len na skok na futbalový štadión, bolo len otázkou času, kedy šikovného mládenca zameria do svojho dorastu AC Nitra. Prvé mužstvo vtedy trénoval uznávaný Karol Bučko, pozvánka do kabíny plnej zvučných mien nenechala na seba dlho čakať. Dingu zamerala v roku 1959 aj juniorská reprezentácia ČSSR, a hoci mu vytúženú premiéru v drese s levíčaťom proti Švajčiarsku oddialilo zranenie, dobré obdobie korunoval historický postup do najvyššej súťaže. Stalo sa tak prvý raz v päťdesiatročnej histórii nitrianskeho futbalu.
Ján Dinga už patril medzi opory partie, v ktorej tvrdili muziku také esá ako Kubačka, Padúch, Paulis, Staník, Ištok, Krásnohorský, Moravčík, Vikor, Farman, Kisý, Putera, Pucher, Buranský, Cintula, Koník, Urban či Fojtík. Nitrička sa etablovala v elitnej spoločnosti, v súťažnom ročníku 1961/62 skončila druhá, keď im na majstrovskú Duklu Praha chýbali v konečnom účtovaní iba tri body. Pamätníci pod Zoborom spomínajú aj na nezabudnuteľné striebro v Stredoeurópskom pohári, keď sa Nitra musela až vo finále skloniť pred Bolognou. Aby toho nebolo málo, Ján Dinga striedal pri futbale v zime aj hokejové zápasy v druhej lige tiež v drese Nitry!
Nebolo samozrejme všetko len ružové, aj fanúšikov bolel veľmi pád futbalistov do druhej ligy, kde sa potom Nitra potácala dlhých šesť rokov. Ján Dinga okúsil aj legionársky chlebík, vo vtedajšom západnom Nemecku v tíme TuS Altrip si pri futbale urobil aj trénerskú B licenciu, pri zápasoch áčka stíhal trénovať dorast, v ktorom objavil neskoršieho reprezentanta Nemecka Manfreda Kalza.
Ján Dinga je nitrianskou futbalovou legendou. Bol pri najväčších úspechoch nitrianskeho futbalu.
Po návrate domov sa dal postupne na trénerskú dráhu, ešte ako hrajúci tréner viedol Starú Ľubovňu, dôveru dostal ako tréner výberov Východoslovenského aj Západoslovenského kraja, trénoval aj Palárikovo, juniorku Nitry, Komárno, Liptovský Mikuláš a Zvolen. Po absolvovaní Fakulty telesnej výchovy a športu sa v roku 1977 stal trénerom futbalu I. triedy. V Nitre pôsobil s prestávkami šesť rokov ako asistent a dva roky ju Ján Dinga viedol ako prvý tréner vo federálnej lige. „Boli to vtedy krásne roky, aj preto ma dnes veľmi srdce bolí, keď porovnávam naše časy a súčasnosť,“ zamyslí sa jubilant.
Zlaté pravidlo, že za úspešným mužom stojí múdra a láskavá žena, platí u Dingovcov na sto percent. S manželkou Alenkou vychovali dve deti - dcéru Vierku a syna Mária, dnes sa tešia z dvoch vnukov Jurka a Samka, ktorý hráva za mladší dorast ČFK Nitra. Ján Dinga úspešne pokračoval v kariére aj mimo zeleného trávnika, od roku 1990 úspešne podnikal v stavebníctve. Aktívny je i na dôchodku, stále vykonáva funkciu prezidenta Old boys FC Nitra. Pochopiteľne, že najviac gratulantov mal svieži oslávenec z futbalovej partie.
