Pondelok, 17. december, 2018 | Meniny má Kornélia

Chodci a Lomnický išli za teplom

Juhoafrická republika sa stala na tri týždne domovom nitrianskych atlétov.

Trio Nitranov v Južnej Afrike - zľava M. Czaková, tréner M. Spišiak a M. Tóth.

Od 15. januára do 4. februára zarezáva tréningová skupina chodcov Dukly Banská Bystrica pod vedením nového trénera Mateja Spišiaka na prvom tohtoročnom vysokohorskom sústredení v Juhoafrickej republike.

Okrem nášho najlepšieho atléta Slovenska za rok 2013 Mateja Tótha sú v Johannesburgu Mária Czaková, Anton Kučmín, Dušan Majdán a partiu dopĺňajú česká chodkyňa L. Pelantová a slovenská bežkyňa K. Bérešová.

„Našli sme tu ideálne podmienky, trénujeme v nadmorskej výške 1760 m n.m. a pri priemernej teplote od 26 do 30 stupňov, k dispozícii máme niekoľko cestných okruhov a takisto atletický štadión, regeneráciu nám zabezpečuje fyzioterapeut Jakub Hudák,“ povedal M. Spišiak.

Týždenná tréningová dávka by mala byť okolo 170 km, takže celkovo by mali spraviť za celé sústredenie niečo vyše 500 kilometrov.

„Po návrate z Afriky absolvujeme dva halové štarty a hneď pokračujeme v druhej fáze vysokohorskej prípravy na prelome februára a marca v talianskom Melagu v nadmorskej výške 1850 m n.m., kde už tradične absolvujeme záverečnú časť prípravy pred sezónou,“ dodal Spišiak.

V Juhoafrickej republike v meste Stellenbosch je na sústredení aj Marcel Lomnický spolu s ďalším slovenským kladivárom Liborom Charfreitagom. Podmienky si veľmi pochvaľuje. V JAR sa zdržia do 10. februára. Lomnický v decembri úspešne ukončil štúdium na Virginia Tech v americkom Blacksburgu.


Súrodenci Lomnickí v decembri úspešne ukončili štúdiá na univerzitách v USA.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Hovoriaci prekladač reči do vrecka Langie - až 52 jazykov!
  2. Nezabudnite na sporenie na dôchodok! Ušetríte na daniach
  3. Nestíhate nakupovať darčeky?
  4. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  5. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou
  6. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska
  7. Brzdia vás technické výpadky vo výrobe?
  8. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie
  9. Mobil banking VÚB opäť bližšie k najlepšej bankovej aplikácii
  10. Objavte novinku s duálnym účinkom proti starnutiu pleti
  1. ZSSK posilňuje pred sviatkami vlaky InterCity
  2. Zamestnanci Tesco venovali pomoci komunitám 1000 hodín
  3. 4 body úspechu realizácie stavby
  4. BIT arbitration within the context of recent CJEU decision
  5. Nezabudnite na sporenie na dôchodok! Ušetríte na daniach
  6. Nestíhate nakupovať darčeky?
  7. Riešenie kolízií áut - exkluzivní autokamera MiVue 766 WiFi
  8. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  9. Problém s darčekom? 10 perfektných tipov na vianočné darčeky!
  10. Slovensko bude vo svete reprezentovať projekt Zachráň včely
  1. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie 72 624
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 17 750
  3. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska 11 289
  4. Nezabudnite na sporenie na dôchodok! Ušetríte na daniach 5 462
  5. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre 4 928
  6. Kartou míňame viac. Čo by obchodníci mali vedieť o zákazníkoch 3 933
  7. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád 3 471
  8. First moment za skvelú cenu: Neapol, Capri, Pompeje, Ischia 2 862
  9. Objavte novinku s duálnym účinkom proti starnutiu pleti 2 296
  10. Venujte na Vianoce darček plný informácií! 2 295

Hlavné správy z MY Nitra

Biskup Judák požehnal 600 koledníkov Dobrej noviny

Cieľom koledníckej zbierky je okrem duchovného rozmeru aj získavanie finančných prostriedkov na rozvojové projekty v afrických krajinách.

Vymení Šaľan Butko Šimbocha v Nitre?

Winter Classic sa vydaril. Päťsto divákov aj hráči na ľade sa bavili, vyhral hokej!

Strieborný finiš výberu ObFZ Nitra, bronz do Galanty

Prípravkári zo šiestich oblastí súperili v Trenčíne o Pohár predsedu ZsFZ.

Tréner sa ospravedlnil za výkon

Po sobotňajších výsledkoch v extralige basketbalistky Nitry prišli o šancu na prvú štvorku.

Stredná zdravotnícka škola v Nitre patrí k najlepším školám na Slovensku

V rebríčku INEKO skončila šiesta spomedzi 356 stredných odborných škôl na Slovensku.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pri zrážke rýchlika s autom zomrela matka s dcérou

Vodička Renaultu vošla na priecestie, keď tadiaľ prechádzal vlak.

Žiaci v Trenčíne majú najmodernejšiu učebňu v Európe

Špičkové zariadenie vyvíjali piati odborníci tri roky.

O stromčeky z Kysúc nie je záujem, nechcú ich ani domáci

Kedysi vyexpedovali Lesy SR z Kysúc vyše 20-tisíc stromčekov.

Lesné cesty v parkoch stavali bez povolenia

Súkromní obhospodarovatelia lesov z Liptova 
dostali pokuty.

Vybrali SME

Už ste čítali?