Štvrtok, 29. október, 2020 | Meniny má KláraKrížovkyKrížovky

Chodci a Lomnický išli za teplom

Juhoafrická republika sa stala na tri týždne domovom nitrianskych atlétov.

Trio Nitranov v Južnej Afrike - zľava M. Czaková, tréner M. Spišiak a M. Tóth.Trio Nitranov v Južnej Afrike - zľava M. Czaková, tréner M. Spišiak a M. Tóth.

Od 15. januára do 4. februára zarezáva tréningová skupina chodcov Dukly Banská Bystrica pod vedením nového trénera Mateja Spišiaka na prvom tohtoročnom vysokohorskom sústredení v Juhoafrickej republike.

Okrem nášho najlepšieho atléta Slovenska za rok 2013 Mateja Tótha sú v Johannesburgu Mária Czaková, Anton Kučmín, Dušan Majdán a partiu dopĺňajú česká chodkyňa L. Pelantová a slovenská bežkyňa K. Bérešová.

„Našli sme tu ideálne podmienky, trénujeme v nadmorskej výške 1760 m n.m. a pri priemernej teplote od 26 do 30 stupňov, k dispozícii máme niekoľko cestných okruhov a takisto atletický štadión, regeneráciu nám zabezpečuje fyzioterapeut Jakub Hudák,“ povedal M. Spišiak.

Skryť Vypnúť reklamu

Týždenná tréningová dávka by mala byť okolo 170 km, takže celkovo by mali spraviť za celé sústredenie niečo vyše 500 kilometrov.

„Po návrate z Afriky absolvujeme dva halové štarty a hneď pokračujeme v druhej fáze vysokohorskej prípravy na prelome februára a marca v talianskom Melagu v nadmorskej výške 1850 m n.m., kde už tradične absolvujeme záverečnú časť prípravy pred sezónou,“ dodal Spišiak.

V Juhoafrickej republike v meste Stellenbosch je na sústredení aj Marcel Lomnický spolu s ďalším slovenským kladivárom Liborom Charfreitagom. Podmienky si veľmi pochvaľuje. V JAR sa zdržia do 10. februára. Lomnický v decembri úspešne ukončil štúdium na Virginia Tech v americkom Blacksburgu.


Súrodenci Lomnickí v decembri úspešne ukončili štúdiá na univerzitách v USA.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  2. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  3. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  4. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  5. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  6. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  7. Nenechajme jeden druhého bez pomoci a kontaktu
  8. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej
  9. Tlačová konferencia iniciatívy Stop hazardu so zdravím
  10. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  1. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  2. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  3. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  4. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  5. Aplikácia, kde z pohodlia domova zlikvidujete škodovú udalosť?
  6. Škola môže vyzerať aj inak!
  7. UNIQA preberá na Slovensku aj dôchodkové fondy AXA
  8. Využite dovoz tovaru do 24 hodín a zadarmo
  9. Dopad krízy na firmu zmierni strednodobý prenájom vozidla
  10. V Košickom kraji máme more aj neviditeľnú izbu: Objavte ich!
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 33 868
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 24 336
  3. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo 22 441
  4. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 17 108
  5. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 14 769
  6. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 11 814
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 413
  8. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 11 389
  9. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 549
  10. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 10 529
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Nitra, Galanta a Šaľa - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Nitra

Na koronavírus zomrel v galantskej nemocnici 43-ročný pacient

V domácej karanténe je šesť zamestnancov.

Galantská nemocnica.

Faško asi neostane, už sedel s Karom. Kde v zahraničí ho chcú?

Nechcel som ostať v Nitre, ale spravil som dobre, odfukuje si kométa Fortuna ligy.

Mestský úrad v Šali.

Divadlo Andreja Bagara obnovilo svoj online program

V rámci neho ponúka aj rozhovory s hereckými legendami.

V rámci online programu "spoluVYHRÁME" divadlo ponúka výber pútavých rozhovorov s hereckými legendami, ktoré boli piliermi nášho divadla, alebo sa výrazne podieľali na jeho formovaní, ako bol napríklad aj Jozef Dóczy.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Na štyroch miestach v Trenčíne budú testovať z auta. Odberné miesto je aj na futbalovom štadióne

Na celoplošné testovanie bude Trenčanom k dispozícii počas dvoch najbližších víkendov 50 odberných miest. Pozrite si, kde ich nájdete.

Pacientov a pokút v Trnave pribúda

Celoplošné testovanie čaká Trnavu už tento víkend.

Virológ Klempa: Najbližšie týždne budú pre nás veľmi ťažké

Boris Klempa tvrdí, že celoplošné testovanie je teoreticky skvelá vec. Treba však brať do úvahy všetky okolnosti či riziká.

Už ste čítali?